自分で書くのは恥ずかしいので(*ノ▽ノ)

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今月発売の

月刊ボディビルディング誌について

石原洋選手筋肉がブログって下さっているので

リブログさせて頂きますおねがい


石原選手筋肉

ご宣伝ありがとうございますチューアップ


まだまだ未熟な

「本野式筋膜連鎖トレーニングXYⅡZ」

ではございますが

現段階での考察について

読者の皆様に

お楽しみ頂けたらと思います照れ
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