骨盤のズレ

こんばんは

毎日暑いですね。

でも私の住んでいる地域は6月末だというのにまだ寒いです

暑がりの私にはちょうどいいんですが

今日はあまりの腰の痛さに整骨院に行ってきました。すると骨盤がだいぶズレているとのこと。

ズレるとこんなに痛いんですね

産後のケアを怠ったせいかな・・。

女性のみなさん、骨盤ケアって大事ですよ～