高岡早紀の妹、産後わずか2ヶ月でフルマラソン挑戦
女優・高岡早紀の妹でモデルの高岡由美子（37）が、2月26日開催の「東京マラソン2012」に出演する..........≪続きを読む≫




産後２か月でフルマラソン！！！？ありえない！！



私は産後１か月で泳ぎましたが・・・・・・・。



人のこと言えな～～～い！

こんにちは。


なんだか雨の日が続いています。


洗濯ものが溜まりにたまって・・・・・



さて、今日も朝のレッスン１本終えました。



今日はアクア。




雨の中沢山の方に参加していただきました。




バレンタインということもあり、




参加された方々に





少しばかりのチョコを渡してきました。




めちゃくちゃ喜ばれ、




なんだか私もハッピーな気分になりました。




素敵なバレンタインデーttp://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ" />をお過ごしくださいね。

こんにちは。


今日はちょっと便利な商品をご紹介します。


メモ帳など、すぐに用意できなかったり、なかったりしたときに便利なモノです。


昔はよく手のひらに書いたりして、、


なかなか消えなかったり・・・・・・。していたのに。



こんな便利なモノがある、最近の世の中は・・・・。



みなさんもぜひお試しください！！




LIST-IT/リストイット 20枚入り【オレンジ】 LIST-IT20 OR/ハイモジモジ

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こんにちは、番長です。


先日、水泳のレッスンビデオを撮影しました。


次は個人個人にお渡しするビデオ編集です。


そして、コメント。


みなさん、とっても真面目で、



綺麗に泳ぎたいという希望が多いんですよね。



ってか、




うちのクラスの会員さんは






泳ぎがうまい！！！！




更に上を目指して、、、、




ちょっと厳しくやるかなぁ～～

ヨーグルトを食べて、

満足げな娘。