1300投稿 おめでとー‼
ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ💕
じゃーーん❣❣
お祝いは からちゃんが
絶対好きそうなこれ☝
好きだよね？ 好きだよね？
⬆強制ww
炭水化物でビール 🍚🍺🍺
この組み合わせでお酒飲むの旨いのよねー♡
からちゃんも好きよね？ ← しつこい
いつもの糖質free🍺で
ガッツリ食べてね w(,,>ლ<,,)プ
.
料理はもちろんだけど
からちゃんと息子クンの
掛け合いが大好きー♡
可愛いのに 案外毒舌な息子クンが
めっちゃツボです♡*ﾟ
また楽しみにしてるよー‼
これからも 変わらず
宜しくd(ゝ∀・*)ネッ!!
1300投稿 &4年目に
🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺\( ˙▽˙ )/カンパーイ‼
⬆これじゃ足りない?
。.*:・ﾟ☆☆★congratulations!!★☆☆。.:*:
材料
◯3人分
・鶏ムネ肉 モモでもOK ── 11/2枚
・※料理酒 ── 適量
・もやし ── 1/2袋
・きゅうり ── 1/2本
・水菜 / 三つ葉 ── 適量
・ピーナッツ/青ネギ小口切り ── 〃
・トマト/茹で卵 ── お好みで
・🔻合わせだれ🔻
・茹で汁 ── 大さじ2
・食べるラー油 ── 大さじ2～3
・コチュジャン ── 好きなだけ
・ごま油 ── 大さじ1
・醤油 ── 大さじ2
・オイスターソース ── 小さじ1
・かんたん酢 ※なければ酢と砂糖 ── 大さじ2
・ラー油 生姜チューブ白ごま ── 適量
・鶏ムネ肉 モモでもOK ── 11/2枚
・※料理酒 ── 適量
・もやし ── 1/2袋
・きゅうり ── 1/2本
・水菜 / 三つ葉 ── 適量
・ピーナッツ/青ネギ小口切り ── 〃
・トマト/茹で卵 ── お好みで
・🔻合わせだれ🔻
・茹で汁 ── 大さじ2
・食べるラー油 ── 大さじ2～3
・コチュジャン ── 好きなだけ
・ごま油 ── 大さじ1
・醤油 ── 大さじ2
・オイスターソース ── 小さじ1
・かんたん酢 ※なければ酢と砂糖 ── 大さじ2
・ラー油 生姜チューブ白ごま ── 適量
詳しい作り方
作り置きの鶏肉と
合わせだれを使いましたー
02合わせだれを使いましたー
鶏肉は皮を剥がし
料理酒をふってレンチン
削ぎ切りにして
ごま油を馴染ませ保存
※5日位は持ちます👍
保存せずに作る場合は
ごま油は省きます
03料理酒をふってレンチン
削ぎ切りにして
ごま油を馴染ませ保存
※5日位は持ちます👍
保存せずに作る場合は
ごま油は省きます
もやしは袋ごとレンチンww
具材を切り冷やしておきます
04具材を切り冷やしておきます
3の鶏肉を
合わせだれに
漬けておきます
冷やし中華はノーマルver
ゴマだれでも美味しいです‼
05合わせだれに
漬けておきます
冷やし中華はノーマルver
ゴマだれでも美味しいです‼
あとは
麺を茹でて～
野菜と鶏肉を盛り付け♡
冷やし中華のたれをかけ
鶏肉の上に合わせだれ…
砕いたピーナッツと
青ネギ 白ごまを散らして
で・き・あ・が・り
💬お皿は水にさらし
冷蔵庫で冷やしてます
06麺を茹でて～
野菜と鶏肉を盛り付け♡
冷やし中華のたれをかけ
鶏肉の上に合わせだれ…
砕いたピーナッツと
青ネギ 白ごまを散らして
で・き・あ・が・り
💬お皿は水にさらし
冷蔵庫で冷やしてます
📷真上から～
07
お肉どあーっぷ♡