昨日の夜ご飯…
また翌日UPになっちゃいました
米ナスが安かったので
作り置きのミートソースを
使ってミートグラタンに♡
ミルフィーユにしようと
思ってたんだけど
米ナスだし
田楽みたいにするか …
それとも…
いざ作る時になったら
米ナス転がしながら 悩む私… 。
(；-ω-) =3 ハァ～ 時間ないのに～‼
悩んだあげく
カップに決定♡
なかなか可愛いでしょ?
家族は無反応だったけどね…
(￣▽￣;)!!ガーン
…………………………………………………………☔☔…………
台風これから酷くなるのかな？
関東は まだそれほどではないけど…
皆さん十分気をつけてください Σ(ﾟ口ﾟ;)//
あたしはお休みなので 引きこもります✌
材料
・米ナス
・ミートソース ＊作り置き
・とろけるチーズ
・パセリ
詳しい作り方
01
米ナスを縦半分に切り
中身をくり抜きます
包丁でさいの目に
切り込みを入れてから
スプーンでくり抜きました
色が変わって汚なく
なっちゃいました…
02
くり抜いた中身を
サイコロ状に切り
揚げ焼きにます
しっかり油を切って
くださいね✋
ミートソースを加え
混ぜ合わせます
＊今回は作り置きの
ミートソースを使いました
市販のでも OKです⤴⤴
03
1の茄子カップに
2のミートソースを入れ
とろけるチーズをのせて
オーブンへ♡
うちのオーブンで
230℃で15分でした 
04
チーズに焼き色がついたら
OKですよ～♥
あとは…
パセリを散らして
完成です♪
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