こんにちは、健養堂 大久保です。
気づけば、ブログの更新も１ヶ月ぶりでした。
今年は、更新頻度を多くしたいと思います！
今年もどうぞ宜しくお願いいたします！(^-^)/
今週は、一気に冷え込み厳寒という言葉が相応しいです
さて、冷えると免疫機能が低下しがちになります。
身体の防衛基地の第一線がどこなのか、ご存知でしょうか？
それは、口蓋扁桃です。
従来は、扁桃腺と呼ばれていましたので、こちらの呼び方の方が
馴染みがあるかもしれませんね。
鼻、耳の奥、舌の付け根などに存在し、空気の入る道をぐるりと取り囲み、
リンパ組織を構成して細菌などの侵入を防ぎます。
寒暖の急激な差や、様々な肉体的ストレス、精神的ストレスが加わると
扁桃機能が弱り病原菌が血中に乗り、筋肉や内臓を傷つけます。
それらの予防には、うがいとともにお灸のケアが非常に有効です。
天ゆう、手三里、曲池、大椎、照海というツボにすえると効果抜群です！
気づけば、ブログの更新も１ヶ月ぶりでした。
今年は、更新頻度を多くしたいと思います！
今年もどうぞ宜しくお願いいたします！(^-^)/
今週は、一気に冷え込み厳寒という言葉が相応しいです
さて、冷えると免疫機能が低下しがちになります。
身体の防衛基地の第一線がどこなのか、ご存知でしょうか？
それは、口蓋扁桃です。
従来は、扁桃腺と呼ばれていましたので、こちらの呼び方の方が
馴染みがあるかもしれませんね。
鼻、耳の奥、舌の付け根などに存在し、空気の入る道をぐるりと取り囲み、
リンパ組織を構成して細菌などの侵入を防ぎます。
寒暖の急激な差や、様々な肉体的ストレス、精神的ストレスが加わると
扁桃機能が弱り病原菌が血中に乗り、筋肉や内臓を傷つけます。
それらの予防には、うがいとともにお灸のケアが非常に有効です。
天ゆう、手三里、曲池、大椎、照海というツボにすえると効果抜群です！