山歩き!

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こんにちは!

健養堂 大久保です。

 

あっという間に秋ですね~
涼しくなって動きやすくなったので、低山歩き(登り)

に行ってきました!(^.^)

 

ちゃんとした山登りは、小学生の時の初日の出を

拝みに行った以来の気が(笑)

 

ここ数か月で少しずつ動く量を増やしていき

軽いトレーニングでちょっと低い山はハイキング気分で行っていたので

準備は万端!のはず(^-^;

 

まずは、登山道入り口にある六所神社に参拝!

 

さぁ、糟屋郡新宮町にある立花山に向かいました!(^^)!

 


登りだすと結構傾斜はきつく、太腿が鍛えられるウ。。

 

 

登り始めが少しきつく感じましたが、徐々に慣れて

呼吸の音、蝉の鳴き声、そよ風を感じ、山水のせせらぎ

気温の変化を感じて山頂到着!!!\(^o^)/


 

 

立花城の址だったんですね。



実は、山歩きをするきっかけは脳疲労の回復にあります。

 

無心になるのも勿論いいのですが、自然環境の

”ゆらぎ”がストレス解消にいいと知ってからなんですね!

 

ゆらぎは、一定の平均値からずれた、ある程度の

「不規則な規則性」を持つ現象のことです。

 

なんか、難しいですが(笑)

 

森は、もっとも「ゆらぎ」に満ちた環境空間だそうです!

 

いや~難しいことはさて置き
何とも爽快でした~!(#^.^#)

 

 

 

 

 

 

 

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九州のお伊勢さん

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こんにちは、健養堂おおくぼです!

九州のお伊勢参りに行ってきました。

 

九州にいながら、お伊勢参りが出来るとは!

 

最近まで知らなかったんですが

全国でも例がない、伊勢神宮から分霊を勧請できた

神社だそうです。

 

とても気持ちが良い朝にお参り出来ました(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

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櫻井大神宮

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こんにちは、健養堂おおくぼです!

神社参拝が好きなんですが、以前から行ってみたかった

糸島の櫻井大神宮と櫻井神社にいってきました(^^♪

 

荘厳な佇まいは、思わず息を呑みました!

周りの御神木のなかでも特に大きい御神木です!

 


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