おはようございます！
岩手県久慈市にある介護予防運動専門店デイサービスカローレです。
今日も元気に介護予防運動を頑張っていきましょう！！
今日は一番気を付けなくてはいけない事！
転ばないことについてお話ししようと思います。
カローレでは下肢筋力アップ、歩行訓練、歩行バランスなど、
転ばない為のプログラム盛りだくさんで皆さまに転ばない運動を実施しています。
そして管理栄養士により栄養指導など、気を付けることはたくさんありますが、
なんといっても運動を継続するには、楽しくなければ！！！
楽しい運動が一番楽しい！！
一緒にさあ！転ばない運動をしていきましょう！！
デイサービスカローレ 米内