体脂肪

夕方、

動きたくなって２時間くらいジムに行っちゃいました(笑)

でも、、、
体脂肪測ったら増えてた時ー(・・;)

筋肉量は変わってなかったから明らかに脂肪ついたぁ。。
遠征に行くといつもよりはトレーニング出来ないから、
どうしても増えちゃう。。


って事で今日から
ダイエットします！

動きまくって、
痩せる!!

体のラインがキレイになる様にしたいな♪♪



頑張りまーす(*^□^*)