大変長らくご無沙汰しております。
ここオースは既に冬に向かっております。
さて、3月上旬に1週間の生野菜ジュースでのデトックスをおこないまして、、、、
オースに移住してくるきっかけとなっていた潰瘍性大腸炎??をどうにかしたいと!!
一緒に住んでいる健康オタクのローハンが、新たな本を持ってかえってきたんです。
Don Tolmanというアメリカ人でベジタリアンの人の本です。
なんと百科事典、、、
それをみていて、なんと!潰瘍は絶対にこれで100%なおる!!て書いてあったの。
だから、毎朝、人参と、りんごと、レモンとビートで2リットルのジュースつくって、それだけ飲んですごしたの。
そしたら!!!!本気で今1ヶ月なにも症状がでてないの!!!
その後は大腸炎にフォーカスをおいて、今では毎朝納豆。ベジタリアンヨーグルトをたまに食べ、ザワークラウトをたべ、なぜなら発酵物がいいんですって!!
薬に頼るだけではだめ。
サプリメントに頼るだけではだめ。
食事改善だけではだめ。
運動だけではだめ。
ストレスからの逃避だけではだめ。
これをおしえてくれたのがこの本なの。
これに気づけたのもオースにきたからこそ。
だからこそ、健康生活オーストラリアをご紹介したいとおもって、ブログを変更しました。
今後
オーストラリア楽園生活の更新はございません。
長らくご愛読ありがとうございました。
やっぱり健康第一
にお引っ越しお願いいたします。
やっぱり健康第一
ここオースは既に冬に向かっております。
さて、3月上旬に1週間の生野菜ジュースでのデトックスをおこないまして、、、、
オースに移住してくるきっかけとなっていた潰瘍性大腸炎??をどうにかしたいと!!
一緒に住んでいる健康オタクのローハンが、新たな本を持ってかえってきたんです。
Don Tolmanというアメリカ人でベジタリアンの人の本です。
なんと百科事典、、、
それをみていて、なんと!潰瘍は絶対にこれで100%なおる!!て書いてあったの。
だから、毎朝、人参と、りんごと、レモンとビートで2リットルのジュースつくって、それだけ飲んですごしたの。
そしたら!!!!本気で今1ヶ月なにも症状がでてないの!!!
その後は大腸炎にフォーカスをおいて、今では毎朝納豆。ベジタリアンヨーグルトをたまに食べ、ザワークラウトをたべ、なぜなら発酵物がいいんですって!!
薬に頼るだけではだめ。
サプリメントに頼るだけではだめ。
食事改善だけではだめ。
運動だけではだめ。
ストレスからの逃避だけではだめ。
これをおしえてくれたのがこの本なの。
これに気づけたのもオースにきたからこそ。
だからこそ、健康生活オーストラリアをご紹介したいとおもって、ブログを変更しました。
今後
オーストラリア楽園生活の更新はございません。
長らくご愛読ありがとうございました。
やっぱり健康第一
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