2008年3月30日からずっとお世話になったこのアメブロとも、
今回でお別れとなります。

ラオスキューも本格的に動き出したこともあり、日比整体TOKYOのWebサイトを
リニューアルいたしました。

ブログ記事もそちらに投稿することになりました。

長年、ご愛読いただきました皆様には大変感謝しております。

今後「進化し続ける、健康オタク」はアメブロを離れてしまいますが、
新しいWebサイトでこれからも成長し続けますので、もしよろしければ
今までと変わらず覗きにきていただきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

こちらが新しいグログのURLです。
http://www.best-condition.jp/blog/



今回は参加された方達が皆さん、はじめから姿勢が良い方ばかりで、体操の変化が得られるかどうかちょっと気にしながらのグループレッスンだったんですが、それでも体操をすればキレイな人はキレイな人なりにきちんとキレイになるといことが分かりました

では早速、今回のナンバーワンをご紹介させていただきます。



Mさんおめでとう~~~!!!

      ビフォー          アフター



一目瞭然ですね!
身体の中心線(赤い線)に各関節がかなりまっすぐに配置されましたね。
これなら立っている時、身体を支えることに余計な疲労を溜めずに立つことができるので、体操前よりも長時間立っていることが楽になっているはずです。

あなたもそろそろ姿勢の改善をしてみませんか?
見た目が良くなるというだけじゃなく、身体が機能的で疲れにくくなり、ストレスに負けない元気な身体を手に入れることができますよ!

ご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

TEL  03-5608-8318
E-mail  raosu@arion.ocn.ne.jp








こんにちは、RAOSUです。

いつも体操をしていて思うのですが、世の中に身体ほど正直なものはないのではないのかということ。

身体を鍛えることも、太らせることも、痩せさせることも、健康になることも、病気になることも、自分の選択次第でどのようにも変化させることができます。

ラオスキューでは姿勢を変化させることで、いつまでも若々しい健康で機能的な身体を手に入れることができます。


普段動かさない筋肉を
ほんの少し刺激するだけで、姿勢は一瞬で変化させることができます。

逆に、脚を組んで座るなど骨盤や骨格を歪ませてしまうことも、実は簡単に起こってしまうのです。


今回からラオスキューのグループレッスンに参加してくださった方の中から、最も良い効果や変化が現れた方を、ビフォー&アフターの写真で説明しながら発表させていただくことになりました。

では、早速、今回のナンバー1に選ばれた方を発表します






Mさんおめでとう~~~        ビフォー          アフター



先ず、ぱっと見て一番はっきりしているのは、頭の位置です
体操前は背中の上部が丸まり猫背気味だったので、頭の位置が身体の中心(赤い線)よりも前に傾いていました。
そして、上半身を支える力が弱く胸やお腹が下垂してお腹が出っ張っていましたが、体操後には上半身が上に向かって伸び、お腹もスッキリと引っ込みました。
背骨のSカーブや骨盤の角度が整い、ヒップアップ&バストアップ
ができました

こちらのMさん、本日は初参加ということでしたが、楽しみながらしっかりと体操を受けていただくことができました。
素晴らしい結果も得ていただくことができて、またもや自力の持つスゴさを感じさせられてしまいました

少しでも興味を持たれた方はお気軽にお問い合わせください。

【今後の開催日】

■ 2月24日(日)18:30~20:00


■ 2月26日(火)12:30~14:00


 


■ 3月3日(日)12:30~14:00


■ 3月5日(火)12:30~14:00


■ 3月10日(日)18:30~20:00


■ 3月12日(火)12:30~14:00   


■ 3月15日(金)12:30~14:00


■ 3月19日(火)12:30~14:00


■ 3月20日(水)12:30~14:00


■ 3月26日(火)12:30~14:00


■ 3月29日(火)12:30~14:00


 


■ 開催場所:墨田区総合体育館 武道場     


JR錦糸町駅北口から徒歩4分   東京メトロ半蔵門線4番出口から徒歩2分 


■ 参加費用 : お一人様 2,500円


■ 定員数 : 20名【 完全予約制 】


■ 集合場所 : 墨田区総合体育館 2F総合受付前ロビー


■持ち物 : 動きやすい服装、5本指ソックス、タオル、飲料水等


・開始時刻の20分前より受付を開始させていただきます。


※お着替えをされる方は遅くとも開始10分前までには受付をお済ませください。


※遅刻された方はお着替えを済ませ、直接武道場にお越しください。


・お申し込みは定員になり次第、終了とせていただきます。


・身体を動かしますので、食事は2時間前までにお済ませください。


■ お申し込み方法:下記の電話かメールにてお願いいたします。  


TEL : 03-5608-8318  


mail : raosu@arion.ocn.ne.jp


 


■ 主催:日比整体TOKYO


■ 講師:RAOSU


 





こんにちは、RAOSUです。

今月からクイック・ラオスキューが始まりました。

テンポのいい音楽に合わせて身体を動かし、7分20秒で頭もカラダもすっきりシャキッと整えます!

今回は、いつも僕がお世話になっている美容室ARCHのオーナーさんから依頼を受けて、業務が始まる前の朝礼などの時間を利用して体操を行ってもらっています。

毎週水曜日は1号店、木曜日は2号店に出張してラオスキューを行っています。

短い時間で手軽に行え、しかも効果を実感してもいやすいメニューにしてありますので、普段からカラダを酷使して忙しい美容師さん達には、もってこいのプログラムです。

しかも、わざわざスタジオに出向く手間が省けるので、『イイ!』と思った体操も続けやすいですよね。

姿勢が良くなれば、疲れも溜まりにくくなりますし、スタッフのヤル気やモチベーションも上げることが容易になってきます。

お店のオーナー様などご興味のある方は、お気軽にご連絡ください。

$進化し続ける,健康オタク



さて、ラオスキューのグループレッスンも盛り上がってきております!!

今月いただきました嬉しいご感想を少しだけご紹介させていただきますo(^▽^)o
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T様 40代 女性 墨田区在住

毎回変化していく自分のカラダにビックリ!!
とても気持ち良く、続けられそうです。


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K様 30代 男性 大田区在住

体操した後、肩がこわばっている感じがなくなっていたので驚きました。
普段の姿勢に気をつけるといいと思いました。


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F様 40代 女性 江戸川区在住

無理なく動かすことができるので、とてもやりやすいです。
姿勢を良くするために、これからも続けたいです。
今回2回目の参加でしたが、前回から家で鏡を見るようになり、
姿勢を気にするようになりました。


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A様 30代 女性 北区在住

2回目の参加でしたが、参加者みんなで楽しくできました。
普段、スポーツをしているものの、ストレッチや使わない筋肉を使うことができ、とても勉強になりました。
ケガ防止のためにも、こういったトレーニングをしていきたいと思います。


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姿勢を良くすることは、姿勢を悪くするのと同じぐらい簡単です。
それ程、カラダは変化しやすいということなのです。

その特性をうまく利用して、筋肉に正しく刺激を加えると
不思議なほどパッと姿勢や身体の機能が向上します。

少しでもご興味のある方、お気軽にお越し下さい。



2月の日程です。

■ 2月1日 (金)12:30~14:00
■ 2月3日 (日)15:30~17:00
■ 2月5日 (火)12:30~14:00
■ 2月8日 (金)12:30~14:00
■ 2月11日(月)18:30~20:00
■ 2月15日(金)12:30~14:00
■ 2月22日(金)12:30~14:00
■ 2月24日(日)18:30~20:00
■ 2月26日(火)12:30~14:00


■ 開催場所:墨田区総合体育館 武道場  
  JR錦糸町駅北口から徒歩4分  (MAP)
  東京メトロ半蔵門線4番出口から徒歩2分 

■ 参加費用 : お一人様 2,500円

■ 定員数 : 20名【 完全予約制 】

■ 集合場所 : 墨田区総合体育館 2F総合受付前ロビー

■持ち物 : 動きやすい服装、5本指ソックス、タオル、飲料水等

・開始時刻の20分前より受付を開始させていただきます。
※お着替えをされる方は遅くとも開始10分前までには受付をお済ませください。
※遅刻された方はお着替えを済ませ、直接武道場にお越しください。
・お申し込みは定員になり次第、終了とせていただきます。
・身体を動かしますので、食事は2時間前までにお済ませください。
・キャンセルをされる場合、必ずご連絡をいただけますようお願いいたします。


■ お申し込み方法:下記の電話かメールにてお願いいたします。
 TEL : 03-5608-8318
 mail : raosu@arion.ocn.ne.jp



■ 主催:日比整体TOKYO
■ 講師:日比 良王主(ひび らおす)





あけましておめでとうございます。

いよいよ2013年。
今年は長年準備してきたこと、本当にやりたかったことを
思いっきりやろうと思っています。

その一つにラオスキューを本格的に開催いたします。

個人レッスン、グループレスン、イベントの開催など、
皆さんに喜んでいただけることを精力的に開催していきます。

これまでラオスキューのグループレッスンに参加された方の
嬉しいコメントを、一部ご紹介させていただきます。

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墨田区在住 アキさん 30代 女性

これでなぜ?という動きの前後で身体の変化を明らかに
感じてすごい!と思います。
いくつかは家でも継続していきます。

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太田区在住 Aさん 30代 女性

今日は来た時、身体が重くだるかったのですが、
体操をしたらとても身体が軽くなりました。
疲れると身体を動かすのがおっくうになりますが、
ちょっとでも身体を動かそうと思いました。
普段使われていない筋肉が沢山あるもんだなぁと
思いました。
ありがとうございました。

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平塚市在住 Sさん 40代 女性

広くてきれいな会場でのびやかに出来て良かったです。
普段、意識できない自分の身体や筋肉に向き合えたよう
に思います。
無意識にどんどん退化したり、気がつかないまま本来の
働きや機能を失ってしまわないように、体操をしたり
身体のメンテナンスすることの大切さを実感しました。



ラオスキューのグループレッスンでは、
参加してくださったほとんどの方に身体の変化を体感して
いただけております。

それは、普段の立ち方、歩き方、呼吸のしやすさなど、
本来はあまりエネルギーを使わなくてもいい部分に
知らず知らずのうちに余計なエネルギーを消費してしまい、
それが原因となって疲労が蓄積し、痛みなどのさまざまな
症状を引き起こしていたということを、頭だけではなく、
体でも気付いていただいております。

普段あまり使われていない筋肉を刺激することで、姿勢、
立ち方、歩き方、座り方、呼吸、精神状態がかなり良い状態
へ導くことができます。

姿勢がいい = 疲れにくい = 老けにくい = 幸せ

この当たり前の法則を是非ご自分のモノにしてください。

少しでもご興味のある方は、今すぐお申し込みを!!
堅苦しさは一切なく、楽しくアットホームな笑いの絶えない
レッスンを心がけておりますので、身体も心もとてもリフレッシュ
していただけると思います。


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 ラオスキュー グループレッスン 開催日 予約受付中
────────────────────────────────────────────

■ 1月13日(日)15:30~17:00 (17;30より懇親会あり)
■ 1月15日(火)12:30~14:00
■ 1月22日(火)12:30~14:00
■ 1月27日(日)15:30~17:00
■ 1月29日(火)12:30~14:00


■ 2月1日(金)12:30~14:00
■ 2月3日(日)15:30~17:00
■ 2月5日(火)12:30~14:00
■ 2月8日(金)12:30~14:00
■ 2月11日(月)18:30~20:00
■ 2月15日(金)12:30~14:00
■ 2月22日(金)12:30~14:00
■ 2月24日(日)18:30~20:00
■ 2月26日(火)12:30~14:00


■ 3月3日(日)12:30~14:00
■ 3月5日(火)12:30~14:00
■ 3月10日(日)18:30~20:00
■ 3月12日(火)12:30~14:00   
■ 3月15日(金)12:30~14:00
■ 3月19日(火)12:30~14:00
■ 3月20日(水)12:30~14:00
■ 3月26日(火)12:30~14:00
■ 3月29日(火)12:30~14:00






■ 開催場所:墨田区総合体育館 武道場  
  JR錦糸町駅北口から徒歩4分  (MAP)
  東京メトロ半蔵門線4番出口から徒歩2分 

■ 参加費用 : お一人様 2,500円

■ 定員数 : 20名【 完全予約制 】

■ 集合場所 : 墨田区総合体育館 2F総合受付前ロビー

■持ち物 : 動きやすい服装、5本指ソックス、タオル、飲料水等

・開始時刻の20分前より受付を開始させていただきます。
※お着替えをされる方は遅くとも開始10分前までには受付をお済ませください。
※遅刻された方はお着替えを済ませ、直接武道場にお越しください。
・お申し込みは定員になり次第、終了とせていただきます。
・身体を動かしますので、食事は2時間前までにお済ませください。


■ お申し込み方法:下記の電話かメールにてお願いいたします。
 TEL : 03-5608-8318
 mail : raosu@arion.ocn.ne.jp



■ 主催:日比整体TOKYO
■ 講師:日比 良王主(ひび らおす)



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 懇親会のご案内
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1月13日(日)のグループレッスン終了後、
皆さんで楽しくお食事をしませんか?

毎回、参加された方同士が和気あいあいと自然に仲良くなって
しまうグループレッスンなのですが(笑)、
しっかりと身体を動かした後は、お腹もしっかり空きますので、
どうせ食事をするなら、せっかく知り合った仲間たちと
美味しい食事やお酒で楽しい時間を過ごしましょう!!

ご希望の方は「懇親会参加希望」と付け加えてお申し込みください。



今年はセルフメンテナンス・ラオスキューで、
幸せの可能性をどんどん引き出しましょう!!





『子供の頃にはできていたことが、いつの間にかできなくなっている』
といった経験はございませんか?

私たちは日常的に身体をつかう癖やパターンがあります。

そのパターンこそが身体の歪みを生み出す原因です。

たまには普段あまり動かさない筋肉を刺激してあげないと、
昔できていたことがいつの間にかできなくなってしまうということが
起こってしまうのです。

年齢を重ねるごとにどんどん動けなってしまうのを仕方がない
ことと諦めてしまわずに、ケアのしかた次第でどんどん若返えらせる
ことができるということを体験してください。

体操をして『つかれた~』ではなく、『楽しかった~!!』と
いっていただけるように、皆様には毎回喜んでいただけるメニューを
用意しております。

できないと思っていたことができるようになると、自信がつきます。

恐怖や不安もなくなります。

活動的になって、色んなことにチャレンジがしたくなります。

人生の楽しさや、幸福感をたくさん味わえるようになります。

きっともっとたくさん良いことがあるでしょうが、
身体が健康で本来の機能を取り戻すだけで、こんなにもたくさんの
メリットを受け取れるようになるのです。

本当です。人生を大好転させてきた私が保証しますww

少しでもご興味を持たれた方は、是非ともご参加ください。

進化し続ける,健康オタク




■ 開催日時:11月23日(金)12:30~14:00

■ 開催場所:墨田区総合体育館 武道場  
  JR錦糸町駅北口から徒歩4分  (MAP)
  東京メトロ半蔵門線4番出口から徒歩2分 

■ 参加費用 : お一人様 2,500円

■ 定員数 : 20名

■ 集合場所 : 墨田区総合体育館 受付ロビー

■持ち物 : 動きやすい服装、5本指ソックス、タオル、飲料水等

・12:00より受付開始させていただきます。
※12:20までには集合場所にお越しください。
※遅刻された方はお着替えを済ませ、直接武道場にお越しください。
・お申し込みは定員になり次第、終了とせていただきます。
・身体を動かしますので、食事は2時間前までに済ませておいてください。


■ お申し込み方法:下記の電話かメールにてお願いいたします。
 TEL : 03-5608-8318
 mail : raosu@arion.ocn.ne.jp



■ 主催:日比整体TOKYO
■ 講師:日比 良王主(ひび らおす)



機能的で若々しい身体を、私と一緒に作り上げましょう!!



体質改善&ダイエットの“SS8プログラム”第二段階を終了いたしましたクラッカー


僕の場合、ウエイトロスが目的ではないので、体重は減らなくてもいいのですが、年齢と共に溜まってしまった贅肉(無駄な脂肪)は削ぎ落としたいと思いました。


先ずはサイズの測定結果からご報告いたします。


≪2ヶ月前と比べて≫


・ 首     -1.5cm


・ 二の腕  -2cm


・ 胸囲    -2.5cm


・ ウエスト  -6.5cm


・ ヒップ   -2cm


・ 太もも   -2.5cm


・ 体重   -4.1kg (現在、身長 174.5cm 体重 58.8kg)



進化し続ける,健康オタク


特に減ったのはウエストでしたね。

プログラムを行っていると、みるみる細くなっていくウエストが

スゴク嬉しかったですね音譜


体脂肪率は測定していませが、内臓脂肪も皮下脂肪も、相当減ったんじゃないでしょうかオバケ



体調では、一番治したかった低血糖症の症状が起こらなくなりました。

砂糖を一切摂らないので当然といえば当然なんですが。


手足の冷えがなくなり、代謝も上がっている気がします。


頭や直観が冴えて、人生が良い方向に向かっているのを感じています。


そして、なによりも食べると具合が悪くなるものや、体重が増えるものがよく分かるようになりました。

普段、食べているものから知らず知らのうちに不健康になってしまうということを最小限に防げそうです。

健康を意識する上で、食事の重要性を本当によく理解できたということは、すごく大きな学びとなりました。

(今までは分っていたつもりでいただけだったという大きな間違いにも気がつけた)



2ヶ月間しっかりとサポートしてくれたメンターのみどりさんには、いつも力強く励ましてもらい、モチベーションを高めてもらっていたので楽しくプログラムを続けられたと思っています。


結果的に身体の感覚としては、しっかりと身体がバージョンアップ(若返ったともまた違うそれ以上の感覚)したように思いますキラキラ


これからも、この健康状態をキープ、いや今以上に高めていけるようにしていくつもりです。


もし、このプログラムにご興味を持たれた方は遠慮なくご相談くださいね!

「ちょっと話しを聞いてみたい」というだけでも大歓迎ですよビックリマーク




↓SS8プログラム、どなたにも超~オススメします!!


img



本日も最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました。












立つ時の姿勢、座っている時の姿勢、歩いている時の姿勢、

気にしている方は結構いらっしゃいますよね。


「でも治してくれる病院や治療法が分らない。」


「姿勢を正していると直ぐに疲れる。」


お任せください!

そういったお悩みにお応えするのがラオスキューなんです(笑)


【自力】を使えば姿勢を変える事なんてホントに超~簡単ですよ!!


姿勢には、今まであなたがどのように考え、何を感じ、どのように反応したのかという思考、感情、行動のパターンが現われます。


ネガティブ思考や鬱の人には共通した悪い姿勢があります。


怒った時は眉間にシワがよるように、感情と筋肉は連動します。

その積み重ねが姿勢となって現れてしまうのです。


表情ではごまかせていると思っていても、実はその人の後姿や歩く姿などで

本性が見えてしまうのです。


見た目も感情もいつも若々しく、ウキウキ、ワクワクしていたくないですか?


さあ、一緒に楽しく体操を行って「幸せを引き寄せる美しい姿勢」を手に入れましょう!!


ご興味のある方は、是非ご参加ください。


進化し続ける,健康オタク



■ 開催日時:10月28日(日)18:30~20:00


開催場所:墨田区総合体育館 武道場  

  JR錦糸町駅北口から徒歩4分

  東京メトロ半蔵門線4番出口から徒歩2分 ( MAP)


■ 参加費用 : お一人様 2,500円


■ 定員数 : 20名


■ 集合場所 : 墨田区総合体育館 受付ロビー


■持ち物 : 動きやすい服装、5本指ソックス、タオル、飲料水等


・18:00より受付開始させていただきます。

※18:20までには集合場所にお越しください。
※遅刻された方はお着替えを済ませ、直接武道場にお越しください。

・お申し込みは定員になり次第、終了とせていただきます。
・身体を動かしますので、食事は2時間前までに済ませておいてください。



■ お申し込み方法:下記の電話かメールにてお願いいたします。

 TEL : 03-5608-8318
 mail :
raosu@arion.ocn.ne.jp




■ 主催:日比整体TOKYO

■ 講師:日比 良王主(ひび らおす)




機能的で若々しい身体を、私と一緒に作り上げましょう!!





実は、僕はダイエットが目的だったわけじゃなく、体質改善がしたくて

SS8というプログラムを実践しています。


健康オタクなので、自分がどんどん健康になる事へはとても貪欲で、
自分が良いと思うことは直ぐに実践したくなってしまうんです。


なぜなら、虚弱体質、アトピー、鬱、便秘、肩こり、腰痛、股関節痛、更には

ガン摘出手術を経験してきた僕は、健康な身体を手に入れることで、

人生が全く違うものになるという事を知っているから。


僕の経験を一人でも多くの人に知ってもらい、人生こんなもんじゃねーぞ!!

と自分の可能性に気付いてもらい、皆さんを巻き込んで楽しく生きて行きたい

んです。

それで、ある一部の方は僕のダイエットに興味津々で、何をやっているのか

早く聞きたがっていたのですが、このプログラムが本物なのかどうか、

それを先ずは自分で見定めてからきちんとご紹介がしたかったのです。


意地悪して、じらしてたんじゃないからね(笑)



それでは、早速、自信と責任を持ってご紹介させていただきます!!


このSS8(エス・エス・エイト)というものなのですが、

スーパー・スレンダー・プログラム8という名前のもので、

たった8週間で体質改善もダイエットも、“健康的に”手に入れることができて

しまうというプログラムです。


何をするかというと、


1. 自然のハーブで作られた「でるもんね」というサプリを使って、

  腸内に蓄積された毒素(宿便)などを排泄(デトックス)し、

  肝臓・腎臓の機能を向上させ、食べ物の消化・吸収・分解をスムーズに

  します。


2. 脂肪燃焼、食欲抑制、代謝とエネルギー向上を促す6種の自然成分で

  できた「ネオスレンダー」というサプリを使います。

  このサプリは、米国のドクターがSS8用に特別に開発したもので、過剰に

  蓄積された脂肪を最優先で燃焼し、ダイエット効果を最大限サポートする

  というもの。


3. ダイエットは一人ではなかなか成功しにくです。

  しかし、このSS8プログラムでは認定メンターが専属で必要な情報と
  サポートを提供してしっかりとゴールへ導いてくれるので、途中で失敗する

  ことがとても少ないです。



4. プログラム中の8週間はホールフーズ(加工されていない、自然の状態に

  近い、カラダに良い食べ物)を1日5回食べて、食改善をします。



とにかく専属のメンターが付いて、4週間しっかりとサポートしてくれるのが

すごく、すごく、すごく、イイですし、内蔵が痩せていく感覚がスゴイです!!




進化し続ける,健康オタク

プログラム内容

第1段階(4週間):食べ物と栄養を変えて、消化器官を健全にする。

(専属メンターつき)
• ホールフーズ(加工、精製などがされていない、 限りなく自然の状態に

近い食べ物)を中心とした食事をする。


• ダイエットにおける、健全な消化器官の重要性を学ぶ。


• 「でるもんねプログラム」で、消化器官(特に腸)を浄化する。


• 栄養を効率よく吸収で きるよう、腸内の善玉菌を増やす。


• 肝臓を浄化し、健全にすることで、体内の解毒をする。



第2段階(4週間):代謝を取り戻す (専属メンターつき)
• 代謝を高め、より早く効果的なウェイトロスができるよう、指定された

食事プランによる低カロリー・ダイエットを実践。


• 「ネオスレンダー(脂肪燃焼サプリ)」と「ネオエナジー」で、エネルギー

 を上昇させながら効果的に減量。



第3段階:安定期(4週間)
• プログラムが終了した安心感からリバウンドをしないように、

 達成した目標体重を維持できるようにホールフーズを徹底する。



第4段階:ライフメンテナンス(4週間)
• 目標体重を維持する方法を学びながら、ヘルシーなライフスタイルへの

 6つのコツを実践



これでたったの$499!?



まだ1ヶ月しか実践していませんが、確実に変化が起こっています。


・変化が出やすい(僕の場合、最初の4日間で -2.4kg体重が減った)ので、

プログラムが楽しくできる。


・もともと患っていた低血糖症の症状が、ほとんど出なくなった。


・手足の冷えがなくなり体温が上がった。


・何を食べたら太るのかがよく分るようになるので、変なものを食べなくなる。


・今までの減量とは違い、身体の中がキレイになっていくのが分る。


・肌と爪がめちゃくちゃキレイになった。


・お通じやウンチの質が素晴らしくイイ(笑)


・引き締まるように痩せるので、若々しくスタイリッシュになった。


・気分の落ち込み、不安、イライラが激減している。


・食べる事から足ることを知り、色んなことに感謝できるようになった。


・直感が冴えるようになった。


・強運体質に磨きがかかった。


・SS8を実践している方たちと知り合い、新たにたくさんの素晴らしい仲間が

出来た。めちゃくちゃ嬉しい!!


・夫婦二人で実践しているので、共通の話題が増え、夫婦仲が良くなった。


・子供の食育にもなり、健康的で賢い子供になってくれそうと期待が持てた(笑)


・どんどん引き締まっていく自分が大好きになり、自信が付いた。


などなど、まだまだたくさんあってキリが無いのですが、

今まで数多くの健康法を実践してきた中で、食事を変えるという当たり前の

ことが中途半端でした。

太らなければいいと思って身体に悪いもの、結構食べてましたからね。。。

「太らない」 = 「健康」 というわけではなかったんですね(汗)


海外では「you are what you eat」ということわざがあります。

日本語に訳すと「あなたはあなたの食べたものでできている」といった意味

なのですが、これ本当にそうだよな~とつくづく思いました。


食べるものに気をつけるって幸せに生きる事の基本中の基本ですよね。


あ、因みに、ホールフーズって結構色んなもの食べれますよww

しかも、超~オイシイ!!


牛肉だってしょっちゅう食べてOKだし、甘いものも白砂糖などを使わず、

血糖値の上昇を防ぐ0カロリーのステビアを使えばOK。


しかも!!僕は大好きな晩酌を1日たりとも辞めていません!!(笑)


超楽勝~で体質(人生)改善、が出来てしまうんですwww


肥満大国アメリカのドクターが開発したこのプログラムは、既にアメリカで

3,000人以上の方がダイエットに成功していて、実践者の90.5%が、1年後も

同じ体重を維持しているか、さらなる減量に成功しているそうです。

日本では、このプログラムを日本人向けに改良してあります。


これは世界で最も健康的なウェイトロス&ライフスタイル・プログラムだと

僕は思いました。


しかも、このSS8プログラムは効果が保証付き。

しっかりとプログラムを実践して、効果が出ない場合は、全額返金してくれる。

(諸条件あり)


少しでもご興味を持たれた方は是非ご一報ください。


一緒に自分の可能性を高めて行きましょう!!

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました!



img













体質改善プログラム、1カ月終了しました!!
結果報告です。

進化し続ける,健康オタク


体重  : -3.1㎏
首    : -1.5㎝
二の腕 : -1㎝
胸囲  : -2.5㎝
ウエスト: -2.8㎝
ヒップ  : -2.8㎝
太もも  : -3㎝

体質改善しながら、余分な脂肪が落とせるなんて最高~!
!!!
アトピー、アレルギー、鬱などでお悩みの方、是非ご相談
ください。

これはスゴイ!!!!

現在、第二段階に突入して体重が更に減り、現時点でtotal -3.9kg


詳細は後日ご報告いたします!!