こんにちは!
再生整体 輪(りん)の樋口です
ご年配のお客さんからたまに「よくなったけど少ししたら元に戻る」と言われます
若い方は一度よくなるとその「いい状態」が長続きするのですが 長い期間しんどい状態が続いていた方は「悪い状態」に戻りやすくなってしまっているのです
お客さんによく説明するのが「3歩進んで2歩下がる」です
ほぐした状態を「3歩進む」としますと人によっては1週間後に3歩下がってしまう方がいてます
その方には3～4日以内に来てくださいと言います そうすれば1歩ずつでも前進できます
これは筋肉が悪い状態を記憶してしまっているので元に戻ってしまうのと生活習慣によって悪い状態をまた作り出そうとしているのです
ですのでほぐすのと同時に生活習慣（食事や姿勢）を見直す必要があります
しんどかった（我慢していた）期間が長いほどご年配の方ほど「悪い状態」に戻る速さは早い気がします
ですので早めの手当てがオススメです
健康に良い習慣を!
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