こんにちは!
再生整体 輪(りん)の樋口です
先日ヤフーニュースに「ロシア議員が「ハイヒール禁止法」を提案、ローファーも駄目」と載ってました
「極端に高いヒールの靴も、ぺたんこの靴も、履くと悪影響があることがいまや世界中の専門家に指摘されている。このトレンドを変えなくてはならない」ということで「法案の主眼はヒールの即時禁止よりも啓発」とのことです
私もお店に来てくれたお客様にはお伝えしているのですがオススメは「推奨される靴のヒールの高さは2～4センチ 最高でも5センチまで」です
当店には昔からあぐらがかけない人や昔はできた正座が今はできない人や正座に慣れすぎてイスに座っても体育座りしてしまう方などもご来店頂いております
持って生まれた骨格もありますが多くは日常の姿勢によって体は作られていきます
ハイヒールをずっと履き続ければ足首、膝、股関節、引いては体全体のバランスが崩れていきます
美意識は人によって違いますので何とも言えませんがハイヒールは健康のためにはオススメできません
それでも履きたいという方は日頃の運動や定期的なメンテナンスをオススメします
健康に良い習慣を!
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