今日の昼は、さっぽろ一番 塩ラーメン

ミックスベジタブル&タマゴ
青龍伝 -青龍の日々--2009112812430000.jpg

青龍伝 -青龍の日々--2009112812440000.jpg

青龍伝 -青龍の日々--2009112812450000.jpg

残った汁にご飯を入れて雑炊風??
青龍伝 -青龍の日々--2009112812570000.jpg

夜は、野菜鍋

キャベツ/ニンジン/豆腐
青龍伝 -青龍の日々--2009112901420000.jpg

青龍伝 -青龍の日々--2009112901460000.jpg
超ヘルシー…。