BGM:Crazy moon～キミ・ハ・ムテキ～
おはようございます！
大野智のARASHI DISCOVERY～！
今日は運動の問題です。
寒い季節でも体を動かすことは健康のためにはよいことです。
さて、ジョギング、ウォーキング、水泳、エアロビクスなど
規則的な繰り返しのある、比較的軽い運動のことを何というでしょうか。
次の３つの中から選んでください。
１．有酸素運動
２．署名運動
３．円運動
↑あってるかな？えんうんどう
BGM:揺らせ、今を
答えは1番の有酸素運動です。
筑波大チームが短時間の適度な運動が脳の認知機能を
向上させる仕組みを解明したと発表しました。
たった10分間の軽いジョギングでも頭がスッキリするそうです。
えー、筑波大によるとこれまで、
えー、長時間の適度な運動が脳を活性化させることは
常識として知られていましたが、えー、短時間でも脳が活性化することが
えー、科学的に裏づけされたのは初めてだそうです。
はぁー。なるほどね。
運動はでもね、ほんとした方がいいですよ。
不思議ですよね、体ってのはねー
自分が一番よくわかってるからねー
筋トレとかもね、むやみにやればいいってものじゃないからね。
僕ね、腹筋とか腕立てやってるけどね、
やりすぎんのはよくないと思うんだよね。
自分の体を分かってた方がいいと思うんだよね。
うん・・・新しいキャラだよねぇ・・・。
↑全体的に山下清みたいっていうの？？なんだこの表現しづらいキャラは（苦笑）
いや、僕じぶんの体分かってるからねー
うん、僕はね、腹筋なんてね、いっくらでも出来るんですよ。
でも30回でやめています。
うん、それは僕は、自分の体をちゃんと把握してるからねぇ・・（声が段々かすれて・・）
分かったかな？皆、フハハハ・・ハア（笑）
分かったんならいいんだけどねぇ
ならそろそろ終わろうかな（笑）
以上、大野智・・・・・・・でした（笑）
リクエスト：空高く
（翔くんのラップのはじめでフェイドアウト(Ｔ▽Ｔ;)）
○●○●○●○●○●
ほんとだ。
智くん酔っ払ってる？（笑）
何か山下清の霊でもとりついてますか？
ゆっる～い感じでございましたね。
・・もしや、真っ黒になって、新年早々事務所の人に怒られて現実逃避！？
謎。。
文字起こしする側泣かせのキャラでございました。
宿題くん始まっております。。
横目で見ておりますが、潤くんがメガネです。
でも意外といいかも。
ちょっと今回内容的おもしろそうですが、寝ます！
明日はハードスケジュールなんです。。
朝から病院２つかけもち、午後は役員のお仕事で外行かなくてはいけないのに、
先ほどZeroのお天気予報見てたら、明日曇り、雨、雪マークまでついてるんですけど。。
最悪じゃー
雪いらいなーい！！
今日箱根で十分見たよ。。超～寒かったもん。。
以上、モモでした。
おやすみなさいませ。