日頃の紫外線対策どうしてますか? | Tinytotカフェ

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趣味は 海外旅行、美術館巡り、料理、カキラ、フラダンス、パステルアート、アロマ
猫とインコと金魚を買ってます
植物を育てるのも好きです
種はなんでも植えてみます
田舎暮らしの末急性心不全、脊柱管狭窄症悪化しました

日頃の紫外線の対策

日焼け止めクリーム
帽子
マフラー
マスク
サングラス
日傘
長袖

などなど

全部
一度にすると
怪しい感じ

だけど
しないと
ちょっとだけならと
油断すると

直ぐに
赤くなり
乾燥して

あーー
やっちまった!

そんな時は
慌てて
ビタミンCを、取ったり
塗ったり

最近は
焼けちゃいそうな時の前に
メラニン制裁を抑える
サプリメントが出てるので
飲んでみたり

それでも
焼けたら

大変なことになります

てなことで
今年も
残暑に負けそうです

夏満喫したいなあ
若い時は
コパトーン片手に
焼きまくっていたっけ

そのつけが
こんな形で
来るなんてー

しかも
一度焼くと
取れない
復活しない
くすむー




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