昨日の今日はパークヨガ!
サイコーの天気のもとでヨガできました
昨夜の星空ヨガとうってかわって元気良く朝の空気を吸います。
80名で子供が約半数を占めるこのイベントも4回目
reiko先生の企画で、他5名のインストラクターと毎回超盛り上がってます
家族、カップル、子供も大人もみんな空のした、芝生の上で一つになる
縮まったり、広がったりしながら身体をほぐしていく
前半は大人中心、後半は子供中心のヨガのあとは、ブランチタイム
ブーランジェリーyoshioka さん(豊川)のサンドイッチとハーブティ、子供はチョコパンとゼリーで美味しくいただきました
昨日も今日もたくさんの人と楽しいヨガ時間を共有できて本当に幸せでした!
帰り道にいつもお世話になってるイトコーさんに寄って素敵なポストカードに出会いました
ゆったりした一日を過ごしたよ。明日は久しぶりのお休みです。さて、何をしようか、、、。