今日はとてつもなく寒い日でした
こんな日は
ホットドリンク飲みまくり
夜中トイレに起きる
二度寝して起きたとき目覚めスッキリせず…
という悪循環になってしまうのです・・・
ということで・・・
今日は人生初
ごぼう茶をいただきました
香ばしい香りがホッと癒されます
でがらしは
お茶漬け、ふりかけに出来そうな感じ
ほんのりほうじ茶みたいな味で、ごぼうのいい香りが後からしっかりします
今日は健康的に過ごせそう
冷え性にも効くみたいなのでしっかり飲み続けて脱・冷え性目指します
いつも砂糖たっぷりのコーヒー
だから
今日は本当にヘルシー
