ライトコースでは当身の稽古を行います

剣護身術代表 ヒーロ黒木です。

毎週水曜日のライトコースは初心者と女性向けのコースになります。


一般稽古で行われる対打撃技法や対武器技法もしっかりと行いますが、


特に女性の割合が多いので、当身を使った護身術も行っています（男性も一緒に稽古します）。





この場合の当身は、あくまでも倒す為のものではなく、

一瞬怯ませてエスケープできる隙を作るためのものと考えています。



その考え方であれば、破壊力を要求するよりも、

的確に急所付近に当身を入れられる訓練をした方が実戦的になります。


破壊力そのものは身使いがちゃんとできてくれば自然と大きくなりますので。







それにしてもミットを使ったトレーニングは、ストレス解消に良いみたいです（笑）

護身術が身に付き、尚且つストレス解消になるなら一石二鳥ですね(^_^)
男気MAX！！





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