住田町 ラジオ体操を正しく学ぼう | スポーツコーディネーターのブログ

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 6月7日、「ラジオ体操を正しく学ぼう」を開催しました。


夜7時から 小学生、婦人部の方々約50名が参加し、


1ポーズずつの動きと効果のと指導を受けながら


 「ラジオ体操第一」を学びました。


『こんなに汗をかいたラジオ体操は初めてだぁ』


と皆さん驚きと感激の時間を過ごしました。


翌日、参加者は 筋肉痛になったそうです!




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