不妊治療と前向きな気持ち | 授かるレシピ -妊活専門栄養士による妊娠するためのレシピ-

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妊活しはじめって、すごく前向きだと思うんです。
今回の治療で妊娠するかも♪と。
私なんて単純なんで、人工授精を初めてしたときは、こんな高度なことしたんだから(その当時は体外受精をしらなかったので…)これで妊娠するはず!と、生理がくるまでルンルンな気持ちでした。
でも何度も不成功を繰り返していくと、期待よりも不安、後ろ向きな感情が増えていく。
そして「なんで?なんで子供できないの?」と悶々とした日々を過ごすことに。
 
だから「前向きな気持になれました」というコメントをいただくと、本当にうれしいです。
今週の授かるごはん講座、下記のような感想もいただきました。
この前向きな気持が長く続いてくれますように…ドキドキ
私はストレスは妊活の敵だと思っています。
なので、少しでも長く前向きな気持が続いてほしい。
受講後アンケートに回答くださり、どうもありがとうございます!
 
■長先生、先日はありがとうございました。とても勉強になりました。
私は年齢的な面で非常に焦りを感じる日々を過ごしていますが、今回の講座を受講したことで前向きな気持ちになれました。
今回の講座では周期に合わせたレシピがとても勉強になりました。毎日の献立に取り入れています。今まで余り使わなかった食材にもチャレンジしています。お味噌汁のだしも煮干しで取るようにしました。
体質が変わるまで、効果が出るまで時間は掛かるかもしれませんが、コツコツと出来る事を積み重ねていこうと思います。
本当にありがとうございました。他の講座にもまた参加させて頂きたいと思います。
 
今週土曜のカラダ温め編、空きあります♪ 2月の日程も決まりました!

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