こんばんはー✧ \( °∀° )/ ✧
今日は先日届きましたピタヤを使って、、、
\ スムージー作り♡ /
をしました～～( ˊᵕˋ )
先に結論から言いますと、家族みんなで飲んだのですが、
大好評頂きました♥️♥️ガチです♥️
本当に美味しかったのでレシピ等も載せてお話させてください✩！
今回私も初めて食べましたピタヤ
みなさんご存知ですか？？
ドラゴンフルーツのことなんです♥️
実は今がピタヤ と～～～～っても注目されているのです\ ♪♪ /
ビタミンB.Cや葉酸、カルシウム、マグネシウム、ムチンなどの各種ミネラルがバランス良く含まれているｏ( ›_‹ )ｏ♡♡豊富な食物繊維
便秘解消♡アンチエイジング！ちょー低カロリー！！こ～～んなにいい事いっぱい♡♡
だから注目されているんです！
無農薬で完熟なピタヤを使用！！安心して食べれます♡♡
こんな素敵な要素たっぷりのピタヤを使ってスムージー作りをしました✩！
公式HPにたくさんレシピ載ってます！
【詳細→コチラ♡♡】
その中のうちスムージーが作りたくて実際作っちゃいました！
実際こんなに綺麗に作れなかった( °_° )
けど愛情いっぱいだよ♥️（笑）
今回は少し自分なりに入れるものをアレンジをして作りました～！
レシピ【材料】(4人前でピタヤピューレ２袋で作ってます！！)
いちご 40g
バナナ 40g
ブルーベリー（冷凍） 40g
りんご 1/2個（約70g）
りんごジュース 200ml～300ml
(私は300ml)入れました！
【トッピング】
ヨーグルト
いちご
バナナ
はちみつ
作り方は簡単♥️
材料を切って！
ミキサーに入れて混ぜる～～！！
あとは盛り付けてるだけ！！♡
トッピング等をして完成です⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝
同じ容器がなくて入れ物いろいろ、入れ方いろいろ（笑）
手作りの良さ。。♡（笑）
とっても綺麗な色でした♡
味はもちろん美味～～⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
砂糖０なのに！！甘いの～！！
果実の甘みが引き出されていてそれぞれがいい味をだしています！！
これで便秘解消されたり、アンチエイジング効果があったり最高だね♡
こんなに美味しくていい思いして素晴らしすぎます！！✧ \( °∀° )/ ✧
4人で飲んだらあっという間になくなっちゃいました！！
家族みんな勢いよく飲んでました！！
普段食べれないピタヤが手軽に食べれる！！それを可能にしたショッピングサイトです。
是非見てみてください！！
またリピしたいなあとおもいました！！
家族と美味しさを共有できた楽しい時間でした◎
