結果は…

こんばんは～

今日はクライミングに

やってきました

難関に挑戦してきましたよ

うん、いい調子

順調に登ってからの…

次が問題

◯のとこまで飛びます

気合いをいれて

せーのっっで…

落下

でも

負けず嫌いなんです

キャップを脱ぎ捨てて

本気モードになりました

すると

届いた自分に動揺中です

そしてGOAL

約2時間

挑戦するって

楽しいですね

クライミングは

インナーマッスル

が鍛えられるそうなので

太りにくい体質づくりに

オススメですよ