でも出来合いは、嫌。
そんな場合に
My Fast Food
ご紹介しまーーす
って、、、実は、思いつきで作っただけだけど（笑）
☆鶏ももひき肉３００gをフライパンに入れてほぐしながら炒める
☆炒めながら
砂糖大さじ１弱、みりん大さじ１弱、酒大さじ１弱、醤油大さじ１＋１／２
おろしショウガ適量、おろしにんにく適量
味噌小さじ１を加え、塩こしょうで味を整える。
☆お肉に火が通ったら、生バジルをお好みで入れて、一味唐辛子を少々。軽く炒めたら、出来上がり～
そうめんを茹でて、鶏肉そぼろをかけて、出来上がりーー
さっぱりしてるので
お昼ご飯が重めだった時とかに
いかがでしょーか
ちなみに、ワタクシの今日のLunchは、「さむげたん」でした。
あ。。。
鳥ばっか～
（笑）