天気予報大的中ですね
午後からの雨、本当お昼過ぎからポツポツ降ってきた～と思っていたら
すぐに本降り
今日はもうやまない感じですね。
ってな事で、最近モニターさせていただいた
Premium Detoc Tea, 便秘茶
について少しシェアさせて下さい。
私がモニターしたのは、Harvestの便秘茶を５日分です。
現在自宅療養中の私は、以前は常に身体を動かしていたので
中学生の時Stressからの便秘以外はあまり今まで便秘の経験がありませんでした。
ただ、今は激しい運動がダメで、できてもWalkingや軽いYogaなので
できない日は便秘が酷いです。結構２，３日でないなんてザラ...
な～んて全然自慢になりませんが、やっぱり運動って大切
まあ、今は運動制限があるから仕方ないんだけど、
身体が以前より全然動かせないので筋肉低下により、
冷え、むくみ、そして便秘が... そんな悪循環からここ数か月肌荒れも酷いので、
日々プルーンを食べたり気よ付けているのですが、
今回はDetox Teaを試してみました
正直、効き目凄かったです
香りも凄く良くて（ローズヒップの香りみたいです）
お湯を注いですぐ、
“これ、私が好きなハーブティー系だｗ”とウキウキしました
香りも、味も申し分ないんですが、
ただ、私には強すぎたようです....
特に、便秘に効く、
キャンドルブッシュ
というハーブが、人によっては便秘解消どころか下痢気味になってしまうとか...
私も、敏感なようで、これでもか
って程、効いて、出ました。
お腹にどんだけ詰まっているの～
と驚くほどです....
ただ、しっかり出たので肌は良い感じになりました。
だから、やっぱり便秘はいけません
でも、自分にはHarvestさんの便秘茶強すぎるようで、
これを続けるのは抵抗があるな... と感じました。
ここまで効いちゃうと、うかつに外に出れないなぁ... と思うほど
腸内環境は整えたいので、
今のところは無理なくWalkingやYoga,そしてプルーンなどを私は使っていこうかな...
と思いました。