皆さん、こんにちは。
かほく市は朝からスッキリと晴れています。
気持ちの良い秋晴れとは、今日みたいな日をいうのかな～と感じます。
日中と朝夕の寒暖差というか気温差が大きく、体調を崩されている方や、知らず知らずのうちに疲れを溜めこんでしまっている方も多いのではないでしょうか？
白湯を飲む
湯舟に浸かる
寝る前にストレッチをする
等々、ご自身が取り組みやすいリラックス法など、日常生活に取り入れてみてもよいかもしれません
とりあえず、私は白湯から。
どうしても手先足先が冷たくなるので、できることから～と気をつけています。
今週末10/29(土)・30(日)、入江モデルＯＰＥＮを予定しています。
※合同住宅展ではありません。
ご注意ください。
ハロウィーンイベントや、金沢マラソンと楽しい行事の多い週末の予感ですね。
その合間に、ちょこっとお家でも見に行こう！となりましたら、是非お立ち寄りいただけたら嬉しいです。
事前にご予約いただいた方を優先しご案内させていただきます。
通りすがりの方も大歓迎！ですが、その旨ご了承くださいますようお願いいたします。
階段下のくつろぎ空間。