SAWAのブログ

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先週体調を崩して水曜日練習会休みました( ´△`)
今日から府中競技場で練習会を始めました。
300mトラックでの練習は慣れてなく、戸惑いながらでした。
練習前に大須田さんが距離表示ポイントを教えて頂きしっかりペースを刻む事が出来ました( ̄▽ ̄)ゞ
ありがとうございますm(__)m

8,000mPR+2,000m+1,000m(r500m)
3分59秒
3分58秒
3分59秒
3分58秒
4分00秒
3分59秒
4分00秒
3分57秒

3分29秒
3分29秒  6分58秒

3分02秒

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