こんにちは
目黒不動尊参道沿いにある 初心者・体が硬い方向けの少人数制ヨガスタジオ「Studio FullMoon」代表のSATOKOです
先日開催しました「青空ヨガ」の様子です
新緑シーズン!緑が目に飛び込みさらに癒し効果アップした一日でした!(^^)!

 
 
 
 
 


長野県佐久市の提携農家さん「やさいの森」からスムージー用のお野菜と参加者の方々にお渡しするお野菜を送っていただきました
天候があまりよくなく予定のものが未成長・・・・でしたがほかのお野菜に代用して送っていただき
とても美味しいスムージを提供することが出来ましたm(__)m

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スタッフに撮影してもらった1枚
スタジオ内で行うよりもとても安定した感覚が足元から伝わりました
私もとっても癒されました
来年もこの場所で開催できるように日々感謝しながら
伝えたいことを一つ一つ表現できるように歩んでいきます
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