【美骨ピラティス×ビューティ】のスタジオBicotty（ビコッティ）のリーフレットが完成しました
スタジオホームページは４月上旬に・・今しばらくお待ちください
～骨をイメージして動かすことは美しいカラダをつくる一番の近道～
スタジオBicottyの『三つの美骨プログラム』とは・・
美骨ピラティスピラティスは体の失われたバランスを取り戻すための最適なエクササイズです。
体の奥にあるコアの筋肉を強くすることで内側からも外側からもキレイになって、
本来あるべきナチュラルな体になっていく事を実感していただけると思います。
美骨ワークアウトwithウェーブリング体幹を安定させるピラティスをベースに、骨と骨の間を解放させしなやかな体軸をつくる動くストレッチ、 そしてメリハリのある体をつくるスロトレの要素を取り入れた独自のプログラム。
ウェーブストレッチ硬くなってしまった筋肉をほぐし、本来のしなやかさを目覚めさせる画期的なストレッチメソッド。
機能解剖学、運動力学に基づいて開発された「ウェーブリング」を使うことで身体を三次元に動かすことができ通常では味わえないストレッチ効果を感じることができます。
スタジオBicottyの『レッスンスタイル』
プライベートセッションマンツーマンのパーソナルや二人一組のデュエットセッションではカウンセリングを行い、お１人お１人の目的やレベルに合ったゴールまでオーダーメイドのプログラムでトレーニングしていきます。
少人数制グループセッション インストラクターの目の行き届く定員８名様までのクラスでお一人お一人の正しい身体の使い方、骨の動かし方を導いていきます。
グループならではの楽しさや一体感が味わえます
【まずはお試し体験へ
】 
●少人数制グループセッション（定員８名様） ※体験セッション初回のみ→１，５００円
●パーソナルセッション（１名様） ※体験セッション初回のみ４５分→３，０００円
●デュエットセッション （２人１組） ※体験セッション初回のみ４５分→２，０００円（お一人様）
●Bicottyクラブ会員ご入会金
５，０００円→体験当日のBicottyクラブご入会で３，０００円に
【２０１２年４月の体験月間！少人数制グループセッションのスケジュール】
火曜日 ４/３・１０・１７・２４・１１：００～「美骨ピラティス」SATOKO
・１４：００～「ウェーブストレッチ」SATOKO
・１９：１５～「美骨ピラティス」SATOKO
水曜日 ４/４・１１・１８・２５・１１：００～「ウェーブストレッチ」SATOKO
・１４：００～「美骨ワークアウトwithウェーブ」SATOKO
・１９：１５～「美骨ワークアウトwithウェーブ」SATOKO
木曜日 ４/５・１２・１９・２６・１１：００～「美骨ワークアウトwithウェーブ」SATOKO
・１４：００～「美骨ピラティス」SATOKO
・１９：１５～「ウェーブストレッチ」YUKA
土曜日 ４/７・１４・２１・２８・１１：３０～「美骨ピラティス」SATOKO
・１４：３０～「美骨ワークアウトwithウェーブ」SATOKO
（※4/14花見ｲﾍﾞﾝﾄ・4/21ｳｫｰｷﾝｸﾞ講座のため、ｲﾚｷﾞｭﾗｰになります）
日曜日 ４/８・１５・２２・２９・１１：３０～「ウェーブストレッチ」YUKA
・１４：３０～「美骨ピラティス」YUKA
（※4/15代行はSATOKO担当・4/22ｳｫｰｷﾝｸﾞ講座のためｲﾚｷﾞｭﾗｰになります）
【２０１２年４月の体験月間プライベートセッションのスケジュール】 火曜日 ４/３・１０・１７・２４・１２：３０～SATOKO
・１５：３０～SATOKO
・１８：００～SATOKO
・２０：３０～SATOKO
水曜日 ４/４・１１・１８・２５・１２：３０～SATOKO
・１５：３０～SATOKO
・１８：００～SATOKO
・２０：３０～SATOKO
木曜日 ４/５・１２・１９・２６・１２：３０～SATOKO
・１５：３０～SATOKO
・１６：３０～YUKA
・１８：００～YUKA
・２０：３０～YUKA
金曜日 ４/６・１３・２０・２７・１８：００～SATOKO
・１９：１５～SATOKO
・２０：３０～SATOKO
土曜日 ４/７・１４・２１・２８（※4/14花見ｲﾍﾞﾝﾄ・4/21ｳｫｰｷﾝｸﾞ講座のため、ｲﾚｷﾞｭﾗｰになります）
・１０：００～SATOKO
・１３：００～SATOKO
・１６：００～SATOKO
・１７：３０～SATOKO
日曜日 ４/８・１５・２２・２９（※4/15代行はSATOKO担当・4/22ｳｫｰｷﾝｸﾞ講座のためｲﾚｷﾞｭﾗｰになります）
・１０：００～YUKA
・１３：００～YUKA
・１６：００～YUKA
【スタジオアクセス】
・京阪線「天満橋駅」西口から徒歩１分
・地下鉄谷町線「天満橋」２番出口から徒歩２分
【ご予約、お問い合わせ先】
お申込み、お問い合わせこちらのメールアドレスへお願いします。
予約、お問い合わせ専用アドレスinfo@bicottyclub.com
お得なお月謝コースやチケットコース、各種ビューティ講座のご案内など…詳しいご案内はスタジオでお伝えしますね
皆様のお役に立てるよう努力してまいります！
どうぞよろしくお願い申し上げます。
美骨ピラティススタジオ「Bicotty｣主宰 ＳＡＴＯＫＯ