カラダ・ココロ・バランス

カラダ・ココロ・バランス

「セカイに対してカラダ・ココロのバランスをとることで、生きやすくなる」をテーマにセラピーを実施中。自分で治せる身体を創れる空間を創りを目指す理学療法士。現在ピラティスインストラクターの資格取得に向け勉強中!!

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地震から3日経って。

地域や状況にもよるのでしょうが、
飲むための水分は
案外苦労しません。

デパートやコンビニ、
自動販売機。
案外、調達できます。

でも、生活のための水は苦労します。
ご飯を炊く。
料理をする。
トイレ。
清潔を保つ。

水がないという危機感は
じわりじわりと
ストレスになるようです。

停電によって、
その危機感とストレスは
さらに増しそうです。

今手元にあっても、
"なくなるかもしれない"
という恐怖感から
逃れられられず、
焦りがつもり、
段々と正常な判断が
出来なくなっていくんでしょうね。

自分の状態を把握し、
明日何をすべきか。
一度整理して
今日は寝ることにします。


久し振りに家に帰る。

テレビは倒れ、
水槽の水がこぼれて魚が全滅。
棚から物が落ち、
押入れは歪んでいる。

断水状態が続く。

ショッピングセンターやコンビニでは
食料品と水が消え、

ガソリンスタンドは大渋滞。

塀は倒れ、
瓦は落ち、
道路は陥没している。

空は蒼くて、
時間だけはいつも通りに過ぎて行く。
地震から一日経って。

家に帰れず。

職場に閉じこもっているせいか、

現実味が薄い。

何事もなかったように、
いつもどおりに時間が過ぎる。

これから現実を突きつけられるんだろうな。