ここに打てばいいのかしらん?
すっかりアメーバブログのシステムが分からなくなっておりますw
今日は3月11日
東日本大震災で愛する家族大切な人を失われたすべての方々、
被害に遭った多くの方々のためにお祈りしたいと思います。
あの日から11年、この月日をどんな思いで過ごされてきたか
それを思うと言葉が出ません。
* * * * * * * *
翻って
4年前の今ごろ
こんな楽しそうな事 ↓ を綴っていたのですね( ノД`)
懐かしすぎて
悲しくなります。
ここ数か月どうもあちこち節々が痛むし、午前中体がだるくて
二回お昼寝したりして、変だと思っていたのですが
鏡の中の唇が白っぽい紫になっていて
あ、チアノーゼ
線維筋痛症の再発ですね...
すっかり普通の生活ができるようになるまでに
5年以上を要したと思いますが
がっかりです
まあでも
こんな事もあるんだな、と
今の気持ちを記録したいと思いました。
今回は頭痛が酷くて、それに伴って軽く吐き気があるのですが
前回 動けないほど痛んだ全身痛は無いので
かなりマシです。
今は鎮痛剤を飲んだので
こうして打つことができています。
自分の思うように動いたり食べたり、
何の不満も無い生活をしていたのに何故?
ですよね~
孫も生まれて近くに居てくれるし、
子①も定期的に帰ってくるし、
もう訳わからん。
やっぱりコロナのストレスがあったのでしょうか?
生活自体は変化無かったものの
どこに行くにも細心の注意をし、
子供たちとも自由に遠慮なく会うというわけには
いきませんでしたからね。
ここは東京近郊、感染者が多いですから…
スーパーももうネットオンリーだし、
気分転換が足りないのと
無駄に時間があるので
頭の中でぐずぐず色々考えていたのかもしれません。
うつ病も増えているようですし、
皆さんもお気を付けくださいね。
11年前の3.11の地震の後も
線維筋痛症が増えたそうですからね。
わたしも同じ時期です💦
今はウクライナ侵攻ですね。
独立した主権国家に武力行使が許されるって
北方領土で軍事演習って
プーチンなにしてくれるんや!
狂った独裁者が一人(他にもいますが)いるだけで
世界が一挙に不安定になりますね。
ああ
今のところ、頭は回っていますね💦
10年前はピアノが弾けませんでした。
頭痛がひどくなるので。
そうならないためにも
必要な安静を徹底して
悪化させないようにしたいと思います。
さて
薬をどうするか
次回、4月の通院で先生と相談しなければ。
今回は強い薬は避けて
何とか漢方薬と自立訓練法と
「太極拳」「で乗り切れればと策を巡らせています。
お口直しに
我が家のミモザ&川津桜now
春先
体調を崩す方が多いですよね。
皆さん、どうぞご自愛くださいね