『広島アクティブウォーキングレッスン〜❣️』
ウォーキングストレッチエクササイズも軽快に〜
用心しての元気健康ウォーキング〜
この絵からも歩くリズムが整っているのが伺えますね〜
皆さんマスク越しに熱心に〜❣️
エレガントウォーキングでは、脚の運びを大事にしながら 、美を追求します。
アクティブウォーキングでも脚の運びからの
足のあおりを〜かかとからつま先に、
トルソーウォーキング〜❣️
エレガントウォーキングも下半身の使い方が大事でそこを徹底的にエクササイズします‼️
美しい〜膝、股関節、骨盤の使い方を身体に覚えさせるんですね❣️
エレガントに颯爽とウォーキング❣️
今夜もサイコーでした❣️
〜〜〜
『大阪アクティブウォーキングレッスン❣️』
安全安心のウォーキングエクササイズ〜
用心して蜜を避けます。
今夜もサイコーでした❣️
ありがとうございました。
デュークズウォーキングDr.デューク更家歩也。
