デューク更家　平常心のハイテンション Powered by アメブロ

日本中を大寒波が包む中、師匠のイオンモール伊丹昆陽でのウォーキングレッスンは、熱気ムンムン、暑～い時間を過ごしました。

毎回楽しみにされているお客様、初めてご参加のお客様、皆様素敵な笑顔いっぱい、いつもの如く、あれ？もう終わり？の２時間でした。

今日はお子様連れのご家族にたくさんご参加戴きました。

師匠は子供さんを見つけられると、必ず声を掛けられます。

今日も、一人一人声を掛けられ、赤ちゃんを抱っこされ、心暖まる師匠の笑顔が拝見出来ました。
赤ちゃんも、わかるんでしょうね、泣き出す事もなく、安心しきった様子でした。

そして！お子様のお一人から、師匠への、今年１番のバレンタインチョコレートのプレゼントが！

師匠のとっても嬉しそうなお顔！
(戴いたチョコレートは、その場のお子様と一緒に召し上がられました。ありがとうございました！）

「今からウォーキングしてたらお金持ちと結婚出来るよ～」など、子供さんより親御さんが目を輝かせる場面も…

そして今日はスペシャルレッスンが！

バッグの持ち方一つで、素敵に見えたり、提灯行列に見えたりするんです！


イオンでのお買物帰り、大根買ってもケーキを買ったような持ち方ってあるんですよ。

知りたい～！！と思われた方は、是非弟子のモールレッスンに来てくださいね。

次回は５月！
少し間は空きますが、皆様、シュンシュン言いながら、体動かしておいてくださいね。

継続は力なり！
今日、師匠から教えて貰ったエクササイズ忘れずに、続けてくださいね。

本日は誠に有難うございました。

デューク更家公認スタイリスト 安西NAHO

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本日は7月11日にうかがった福島県立聾学校での復興支援チャリティーレッスンに同行させていただきました。

この再訪が決まったとき、是が非でもうかがいたいと思っていました。というのも、今ではデューク更家・デュークズウォークにとって大切な宝物になっている手紙の送り主の皆さまがいらっしゃるからです。

5月に復興支援活動を開始したデューク師匠は、健康をお伝えしに行っているのですが、まずは放射能から逃れる安全を必要とされている現状を叩きつけられていました。

そんなとき、この学校で身体を動かすことを心から楽しみ、それを全身で表現してくれる子供たちに心を揺さぶられたのでした。そして、その訪問から数日後、関係者の方が子供たち全員からの手紙を持って来てくださったのです。イラスト付きのもの、しっかりした文面のもの、拝読した私も心を揺さぶられました。

前回の訪問の帰り際、『絶対また来るからな！』と約束されていました。必ず約束を守るのがデューク師匠ですので、うかがうタイミングを今か今かと待っていました。タイミングを待っていた理由は、お礼のプレゼントを渡すためです。

そのプレゼントとは「放射能物質吸着シート キャプチャーシート」です。

『今日はみんなにプレゼントを持ってきました！サンタの格好して来たらよかったな！』と言った瞬間、子供たちから大きな笑いが！

プレゼントの前に、しっかり1時間ウォーキングレッスンをしていたので、子供たちはますます表現豊かになっていました。もちろん先生や保護者の皆さん、手話通訳の方々も。

校庭の除染が進み、少しの時間ですが校庭で遊べるようになったそうです。ただ、通学路の植え込みはまだまだ線量が高いそうです。そんなときに、キャプチャーシートを使ってください。そして、デトックス効果のあるエクササイズも1日1回でもいいので思い出してください。

ひとりでも多くの子供たちが笑顔になるよう、引き続き、デューク師匠は復興支援活動を継続してまいります。

デューク更家公認ウォーキングスタイリスト最高位マエストロ ELLIE・詠理(えりぃ)

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日中は福島の学校にてチャリティ・ウォーキングを終えられたデューク師匠。夜は埼玉県越谷市へ。

毎月ここでのデューク師匠のレッスンは、スケジュールの都合上、曜日は確定しておりません。それでも日程が決まると、皆さん足を運んでくださいます。

モールウォークに長い事ご参加頂いているマダムから、以前は週に5日整体に通っていたけれど、この一年整体に行っていません。お金も時間も節約出来ました！本当にデューク先生はウォーキングドクターです。と言ってくださった言葉に、これを仕事にしている私には、デュークズウォークの中では当たり前に思っていた事が実はそうではないんだいうことに、改めて気が付かされました。

モールウォーキングに関わらせて頂き、イオンレイクタウンを中心に地域の皆様に少しでもお役に立てたら幸いです。

身体が元気である事。

心が元気である事。

この二つはデューク先生の教えでもあります。その二つが詰まっているのが、デュークズウォーク！

その二つも持って、寒い中アウトレットモールにとっても綺麗なクリスマスツリーを皆さんと見に行ってきました。
こんな楽しいイベントは他には滅多にないと思います。

是非来月もご参加お待ちしています！来月は12月22日、木曜日です。年内最後のレッスンはヒールレッスンもあるようです。お楽しみに！

デューク更家公認スタイリストウォーキングスタイリスト 門かおり

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