ブログへのご訪問、どうも有難うございます。
平塚駅から徒歩５分・フットケアサロンの若女井（わかめい）です。
また 
台風が近づいて来ているようです。。。
しかも ２つも
週末は 27号が接近するようですし
もう１つの 28号ですは 中心気圧が 915hPa
今までに聞いたことのないような数字ですが (・◇・ )
どれだけの威力なのでしょう
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正しく履かない事でのトラブル
正しい靴の履き方 ② で
どのような靴が良いのか
お分かりに成りましたでしょうか
え。。。？
ハイヒールじゃないと
自分のファッションには合わないから困る
うんうん お気持ちはよ～く分かります
紐靴や運動靴でない靴の選び方とかについては
で、
踵をしっかり支えてくれたり甲を包んでくれる
紐靴や運動靴ですが
靴の踵を踏み潰してたり
紐をゆるゆるにしていたり
していませんか？
それでは折角の靴も トラブルの有る方には
凶器となってしまいます
靴の踵を踏み潰して履くなら
スリッパを
紐を緩めて履くなら
ビーチサンダルを
履いた方がまだ良いくらいかも知れません
踵は 歩くときに最初に着く場所で
体重や衝撃が一番最初に大きく負担が掛かります。
なので
踏んで余計な刺激を与え
バランスを悪くすしてしまうのは良くありませんね
また、
甲が きちんと包まれないと
靴の中で歩く度に足が前後に動いて
外反母趾や内反小趾
巻き爪や爪の変色や肥厚
タコや魚の目。。。などなど
様々なトラブルが起こってしまいます
なので
甲の押さえは 欠かせませんね
少しは
靴を正しく履こう
という気に
なって来てくれたら嬉しいです
④に続く・・・
