今日は参加者も多く活気のある稽古でした。
基本～移動～形～ミット打ち～防具で終了。
形の稽古では、山桜(さんおう)の形と地撃の二人形をやりました。
山桜の形は、日本拳法を学ぶ人が初めに習う形で、基本的な前後の足さばき、突き蹴りが含まれています。
地撃の形は、基本的な打撃の攻防を学ぶ形で日本拳法の戦い方の基準のような形です。
しっかり身につけることにより、防具練習の上達もはやくなりますね。
今日は新たに恵庭の自衛官の方と他の武道をやっている方が参加してくれました。
春にむけてメンバーも増やしていきたいですね。
日本拳法札幌拳真館ではメンバーを募集しています。
何か運動や武道をはじめてみたい方、格闘技に興味のある方、運動不足を解消したいかたに！
経験、性別、年齢は関係ありません。
運動オンチ、根性無し大歓迎(笑)
その方に合わせた指導をしていきます。
気軽にお問い合わせください。
日本拳法札幌拳真館
連絡先 090-3515-9679 (山下)
