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現実はあなたの見た夢・・

望む夢を見る方法を伝えます・・

 

メンタル・イメージトレーナー  

井藤美恵子です。

 

 

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『やり抜く力』


TEDというスピーチ番組ですばらしいスピーチを聞きました。

 


タイトルは「成功のカギは、やり抜く力」

英語では、grit(グリット)と言います。

辞書には、(困難にあってもくじけない)勇気,気概,闘志. とあります。



スピーカーは、ペンシルバニア大学 心理学教授 アンジェラ・リー・ダックワース。



彼女は27歳の時、コンサル業界の仕事を辞めて、 ニューヨークの公立中学校1年生に数学を教え始めました。

そこですぐに気付いたのは・・

IQだけが学業での成否を決めるわけではないということ。

成功のカギとなるのは・・

「やり抜く力」であること。



高学歴や知能の高さ・・


外見の良さでも・・


身体的能力の差でもありません。

 


それは、物事に対する情熱

また何かの目的を達成するために・・

とてつもなく長い時間、継続的に粘り強く努力することによって・

物事を最後までやり遂げる力のこと。



1つの夢や目標を実現するために・・

毎日毎日、朝から晩まで、夢中になって頑張り続けること



それも1週間、1ヶ月といった短期間ではありません。

数ヶ月、数年間ずーっとです。

頑張って、頑張って努力し続ける・・

そうすることで、やがて夢や目標が現実のものとなるのです。


そして、もう一つ・・

「やり抜く力」を持った子どもを育てるために・・

1番役立つと思われる考え方が・・

「成長思考」

 "growth mindset." 「グロースマインド・セット」。

知能は生まれつき固定されたものではなく・・
後天性のもの。

努力を重ねることによって変えることができるものである


という考え方です。

 


子どもたちに脳と知能の発達について予め学習させ・・

知能は生まれつきのものではなく・・

挑戦し続けること、努力することによって・・

いくらでも伸ばすことが可能である・・


と教えた後に、難しい問題を解かせると・・

子どもたちは難しい問題に対しても・・

失敗を恐れず、 自ら進んで挑戦しようとすることが分かったそうです。


では、子どもたちの「やり抜く力」をどのように育てるのか・・

まずは私たち大人が見本となり・・


やり抜く力を持った人間になること。

そうすれば私たちの子どもたちも、 よりグリットを持った人間に育つのではないでしょうか。

そう彼女は目を輝かせ語っていました。


それを聞いて・・

イメージトレーニングで伝えたいことは・・

まさしくそれだ!!


やっぱりこれでよかったんだ!!と確信しました。

「やり抜く力」にとって大切なのは・・

「あこがれ」と「情熱」なのですね。




あなたは何にあこがれと情熱を持っていますか?


お読みいただきありがとうございます。


あなたに出会えた奇跡の今日に
愛と感謝を込めて・・

 

 

TEDでのスピーチ動画はこちら

https://www.youtube.com/watch?v=_VHWLjT3pjA

 

 

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メンタル・イメージトレーナー  

井藤美恵子です。

 

 

師匠の尾崎里美先生から教えていただいた、
世界の著名人による想像力(イマジネーション)に関する名言を、以前紹介したことがあるのですが、

「勇気を希望をもらえました!」と言っていただいたことがあるので、

またご紹介しますね。

*******
 

アレキシス・カレル (ノーベル医学賞 医学博士)

「人間の無限の可能性を開く鍵は、想像力である」

 

ウオルト・ディズニー

「どんな子供も強烈な想像力をもって生まれている。しかし、使わなければ筋肉が衰えるのと同じように、鮮やかな想像力も次第に色あせてしまう。」

イマジネーションは無限だ」

 

トーマス・エジソン

「発明するためには、豊かな想像力とゴミの山が必要だ」

 

エミール・クーエ

想像力は意志力に常に勝つ」

 

ゴッホ

直観力と想像力を抑え込んではいけない」

 

ダ・ヴィンチ

「想像は感覚に作用する。だから思考と想像力は感覚にとって舵と手網の働きをする」

 

ジョゼフ・マフィー

「やりたいと思う事をやっている自分を常に想像してごらんなさい

まもなくあなたに奇跡がおきます」

 

ナポレオン・ヒル

想像し信じる事が出来れば、それを成しとげることができる。」

 

チャップリン

「人生に必要なのは、勇気と想像力とほんの少しのお金だ。」

 

アナトール・フランス (ノーベル文学賞)

「大きな事を達成する為には、行動するだけではなく、想像することです。

計画するだけではなく、信じる事です。」

想像力は感じやすい人間を芸術家にし、勇気のある人間を英雄にする」

 

パスカル

「想像力は万事を左右する」

 

ハンス・ヴェストベリ 

想像力の限界が可能性の限界」

 

デヴィッド・パッカード

「経営の第一原則は、新製品開発の原動力が技術でもカネでもなく、人間の想像力だということである。」

 

トム・ピーターズ
「どんな職業であれ、偉大な力を出す人と、人並み以下の力しか出せない人の差は、日々自己改革する想像力と熱意をもつか否かで決まる」

 

アインシュタインの言葉

想像力は、知識よりも重要だ」

「ロジックはAからBにつれて行く事はできるが、イマジネーションはあなたをどこにでも連れて行くことができるだろう。」

「成功の為ではなく、価値のある人間になる為に努力せよ。

人の価値は何が与えられるかであり、何が得られるかではない。」



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メンタル・イメージトレーナー  

井藤美恵子です。

 

 

イメージトレーニングで

 

ヴィジョン設定をするとき

 

おすすめしているのが

「あこがれの人」「理想の人」を描いてみること。


一人でも構いませんし

3人くらいあげてみてもいいでしょう。

「こんな人になりたい♪」と思える人です。



思い出してみてください。

または、想像力を働かせてみてください。


その人は、どんな服装をしていますか?

どんなバッグやアクセサリーを身につけていますか?

ヘアスタイルはどうでしょう?

その人は・・

 

どんな場所に・・

 

どんな家に住んでいて・・

どんな暮らし方をしているでしょう?


どんな仕事をしていますか?

乗っている車は何でしょう?

よく行く場所はどこですか?

遊びに行く所・・

食事に行くレストランやカフェ・・

泊まるホテル・・

そして、どんな言葉を使って・・

どんな話し方をしているでしょうか?

どんな本を読んでいますか?

 


テレビや雑誌、インターネットで調べて・・

思いつく限り書き出してみましょう。


それから・・

今度はあなたが・・

そのあこがれの人を真似してみるのです。

できるところからでいいです。


同じものが買えなくても・・

まずはあこがれの人が行くようなお店に行ってみる。

お店に入って、モノにふれてくる、試着してくる。

買える範囲で似たようなものを買ってみる。

ヘアスタイルを真似して変えてみる。

レストランに行って食事をしなくても、

そこに行って見てみる。

ホテルなら泊まらなくても入って見てくる。

その人が読んでいる本を借りたり、買って読んでみる。

理想の人の使う言葉、話し方・・

しぐさを真似してみるのです。


できるところからでいいです。

あこがれの人のライフスタイルを真似してみましょう。

あこがれの人に近づくのですから・・

自分がより良くなっていくことが実感できるでしょう。

すると、自分に対するイメージがアップし・・

自分がよりすばらしいと感じられ・・

自分に対する価値観、自己評価があがります。



より成長して・・

 

よりすてきな自分になりたい方は・・

やってみてくださいね。


今日も幸運 美人に過ごしましょう。


お読みいただきありがとうございます。


あなたに出会えた奇跡の今日に
愛と感謝を込めて・・

 

 

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