日曜日ちょっと体動かしただけやのに…。
そのときの痛みは火曜日にはおさまってたのに、また昨日から
元々仕事柄腰痛持ち
それにぎっくり腰も
三回ほど…やってるし、中高の部活の影響で骨が削れてるところがあり、ゆくゆくは坐骨神経痛
になる…と言われてきたけど、来たかなぁ～
今朝になって腰からお尻、ふくらはぎまで痺れがあり、痛い
痺れは不快…
湿布はかぶれるので、サロンパスの肌に優しいマイルドタイプにしてて、いつもなら効く
のに、今回は効果なし
帰りに慎吾ちゃんのフェイタス買ってみた～
かぶれないように塗るタイプで。
しかし、調子にのって広範囲に塗ったら
寒くて…寝れやしない…(苦笑)
この時期で良かった～
皆様もお気をつけください。
腰痛も
鎮痛剤塗る範囲も…