改善

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気が付けば~

1年ぶりに~


アップ!ビシッ!



最近、胃腸の調子に不安を感じる今日このごろ・・・・


今年はバランスのとれた食事を!


そこで、皿を買いました



TOP-皿


脱1品多量食い!


これで3品以上のおかずを心がけます。


そして実践↓↓↓

バランスが良いかは別として3品乗っけてみました。


TOP-おかず

ハンバーグのブロッコリー添え

しらすと大根のサラダ

松前漬け


+ご飯&味噌汁



・・・・・ムリがっかり


毎日ムリ・・・

きざみまくたダイコの余りどうすりゃいいの


世の中の主婦はすごいね。


あーなんかまた、お腹痛くなってきた・・・


とりあえず、週1を目標に頑張ろーぼちいさん おー



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石じゃないよ

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明けました!おめでとうございました。


ボーナスで憧れの布団乾燥機の購入をもくろんでおりましたが、ニヤリ


なんだかんだで1,500円のお昼寝マクラに格下げ・・・・もうだめぽ


TOP-マクラ

いいもん!欲しかったもん。ぷー


これで、明日は久しぶりにお昼寝三昧な日をすごすのです。zzz


寝てれば無駄遣いしないからね。おこづかい

バーゲンなんてムシムシ知らん

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盛り上げて

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沖縄旅行を目前にゴーヤを3本貰いましたふふふ


これはゴーヤチャンプルとか作って沖縄気分を盛り上げよう!!tomominnie

3本もあるからね
ゴーヤチャンプルとかね。

それと、ゴーヤチャンプルとか・・・


ゴーヤチャンプルしか思いつかない・・・もうだめぽ

クックパッドで検索だーtomominnie


TOP-ゴーヤ

元気です

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先日、軽い追突事故に合いまして・・・ガッカリ


あっ、被害者です。えーん


愛車が破損したため、修理に出しまして


愛車キューブの台車はやはりキューブだったのですが
新型で新車臭がプンプン、新型のほうが少々大きいようで中も広く感じます。

新型キューブを見て丸くなったキューブなんて!ちぇっ
と思っておりましたが、なかなかいいもんです。


そんな記念にパシャ


TOP-台車

修理された愛車は洗車もされてピカピカになって戻ってきました。

平謝りの桃まで頂きまして・・・
何はともあれ、元気です。