サンテ整骨院へようこそ

福岡市博多区店屋町に本院があるサンテ整骨院グループのスタッフブログです。
天神整骨院、博多駅東整骨院、宗像赤間整骨院、と福岡県内に4院、フランスに分院が1つあります。
保険証が使える【交通事故対応認定整骨院】

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いよいよ秋っぽく涼しくなってきましたね紅葉

季節の変化についていけず、若干風邪気味の

サンテの東です笑い泣き笑い泣き

 

 

ということで、今回は風邪予防、風邪に効く食べ物を

ちょこっと調べてみました!!

 

 

まず、代表的なのは、ビタミンCキラキラ

免疫力を高め、ウイルスを撃退する働きがあります!!

多く含む食べ物は、アセロラ、パプリカ(赤)、いちごなど!いちご

野菜や果物は、ほとんど含まれているものばかりなので

昔から、野菜を摂りなさいといわれているのは分かる気がしますね照れ

 

 

次に、ビタミンA(β-カロテン)を多く含む

鶏レバー、豚レバー、かぼちゃ、にんじん、しゅんぎくなど!!にんじん

皮膚や粘膜の形成や働きに関わっています!

病原菌が体内に侵入するのを防ぎます!口内炎や、歯ぐきが脹れやすい人は

ビタミンAが不足している可能性がありますショボーン

 

他にも、大豆などの豆類、牛乳など乳製品、うなぎ・さば・さんまなど青魚

しいたけうお座きのこ鍋などなど、、

 

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関係ないですが・・・
地元の友達の家で採れた野菜!!
みずみずしくておいしそ〜ハートハート

 

やはり、バランスのいい食事が大事ということですねもぐもぐもぐもぐ

 

ビタミン剤で補給されている方も多いとおもいます。

C,B群の適度な補給はいいと思いますが、過剰な摂取は逆に

体に害を及ぼすといわれていますガーン

 

野菜、果物、肉、野菜から適度に摂取することが一番ですよ音譜

 

雨にもまけず、風邪?←にもまけず!ウシシ 

サンテと一緒に、強い体を作りましょう!! 


最後に、、、私情ではありますが、

今日、9/24は、サンテの我らの小林さんの生誕祭でございますゲラゲララブラブ

おめでとうございます!ウエディングケーキ


東でした月見焼き芋栗 

 

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台風がいくつか過ぎ去って行き台風

そろそろ本格的な秋がすぐそこまで

来てるような気配を感じますおねがい

こんにちはサンテ小林です

先日の祝日にドライブがてら高千穂峡へ車

台風の影響で悪天候でしたが雨

さすが観光地、沢山の方々で賑わってましたニコニコ
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初めて訪れましたが

綺麗な場所ですね晴れ

空気が澄んで、いい風が吹いていて

清らかな水が流れてましたラブ
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こういうとこパワースポットって言うんだろうな!?

あいにく水が濁って

増水の為、ボートには乗れませんでしたえー?
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沢山の中国人観光客に行く手を塞がれながらも

奥へ進むと綺麗な川の流れニコニコ
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マイナスイオンたっぷり浴びて

日頃の疲れをリセット爆笑
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行きしな帰りしな

先の地震でまだまだ傷跡が深く遺る地域を

抜けて来ました。

初めて間近で目の当たりにしましたが

改めて地震の規模の大きさを実感しました

がまだせ熊本爆笑


僕は大好きな地鶏をたらふく食べて

熊本復興に繋げようと思いますニヤリ
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地鶏  地鶏  地鶏〜〜
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うんめぇ〜〜

たまらんばい九州

僕はまた九州にハメられ

ハマって行く

抜け出せない

嗚呼

抜け出せない

そしてまた1つ歳をとる小林でしたウインク

季節の変わり目

リセットしたハズですが

体調崩してしまいましたえーん

皆さんもお疲れ溜め込まないウチに

サンテへいらして下さい!


サンテ整骨院 小林


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こんにちは。サンテ整骨院の鷹野です。

 

9月も後半となり、ようやく秋らしい季節となってきましたが皆さん如何お過ごしでしょうか?

 

僕は相変わらず、毎週末のルーティーンとして街に繰り出し、UFOキャッチャーに挑んでいます。

 

そんな僕が今回、これはかなり熱いと思った景品を紹介したいと思います。

 

それがこちら

なんと、UFOキャッチャーで宝石がゲットできるんです。

 

事の始まりは週末の土曜日、仕事終わりに博多バスターミナルにあるナムコに足を運んだ時のこと。

 

何時ものように手頃な台がないか探していたところ、今回の天然石キャッチャーを発見。

 

UFOキャッチャーで、しかも1プレイ100円で提供されていたこの台を見て、挑戦しない人はいるだろうか? いや、いない!!

 

これまでお菓子やホビー関係など、色々挑戦してきましたが、宝石関係は今回始めて。

 

絶対にとってやるぞと言う気持ちで挑戦してみました。

 

そしてその結果

 

無事にゲットすることができました!!

しかもブルーサファイアです。

 

本体はかなり小さめの、それこそゴマ粒よりも小さめのものですが、それでも宝石は宝石。

 

これ以外にも宝石が複数ありましたので、このブログをみられた方は是非ともチャレンジしてみては如何ですか?

 

そして、遊び疲れや、仕事疲れで体に不調など出ましたら、サンテ整骨院まで来院下さい。

 

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comin‘ up!!

春夏秋冬♪♪♪

comin'  up!!

春夏秋冬~~~~~♪♪♪

 

はいはい・・・ども( ´⊿`)y-~~サンテの八尋ですグッド!デレデレ

秋ですね~秋ですね~~~アップアップアップ( ´∀`)σσ

 

秋といえば・・・

 

紅葉の秋

 

食欲の秋

あ~肉食いてっΨ(`∀´)Ψ

みなさんの秋といえば何でしょか!?

 

話はガラリと変わりまくりますが・・・

Topimage04

アップアップアップ

御存知でしょうか!?!?!?

KEMURI(ケムリ)

最っっっ高のロックバンドなんですが・・・

みなさ~~~~~ん!!!

ロックバンドは・・・

好きですか~~~~~~???

 

いや~~~最高だよ~~~キラキラキラキラキラキラ

PMA♪

PMA♪♪

POSITIVE MENTAL ATTITUDE

(肯定的精神姿勢)

 

 

そこのあなた~グッド!ウインク

あなたは・・・

 

ポジィティブ!?

それとも・・・

 

ネガティブ!?!?

それとも・・・

 

モルディブ!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?ププ━(〃>З<)━ッッ!!!

は~いは~~~い終了ひらめき電球終了( ゚Д゚ノノ☆パチパチパチパチ

 

もし・・・あ~知ってる~Σ(・ω・ノ)ノ!って方

知らない方も一度聴いてみては如何でしょ~かキラキラ!?

 

ド━━Σ(ll゚艸゚(ll゚艸゚ll)゚艸゚ll)━━ン!!!ってなってる方も・・・

 

  キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!ってなりますよっキラキラキラキラキラキラ

 

熱い熱~い想い

を胸の奥にしまってしまった人・・・

 

身体のメンテはもちろんですが・・・

心のメンテも如何でしょ!?キラキラ

 

そんなときは迷わずサンテですよ~~~!!

モルディブは無理ですが・・・

ポジティブにはして差し上げますよ~グッド!ニヒヒ

 

ではまた・・・

POSITIVE MENTAL ATTITUDEな

八尋でした( ゚д゚)ノシ サラバジャー

 

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こんにちは!サンテ整骨院の永瀬です( ̄▽ ̄)

 

前回、私の地元の話をしましたが

 

私の地元では巨峰と言う葡萄がありますが

 

今回は葡萄ではなくその甘さの秘訣

 

について話したいと思います!

 

http://www.mansyouen.com/image03/kyohou_05.jpg

この間患者さんに最近アレが売ってないんだけど

 

どこに売ってあるか知らないか?と聞かれました

アレ

http://image.rakuten.co.jp/kojima-ya/cabinet/03169833/03351589/img61837707.jpg

 

そうですブドウ糖ですね

 

すぐにアレはあの店に売ってますよ(・∀・)ニヤニヤ

 

と言いたかったのですが

 

不覚にもすぐに答えられませんでした(ノ_-。)

 

まだまだ私は未熟者ですね

 

それはさておきブドウ糖とはなんぞやというのを簡単に

 

述べたいと思います!

 

・自然界にもっとも多い糖分

・葡萄などの果実(巨峰推奨w)やはちみつなどに多く含まれる

・水に溶けやすく爽やかな甘み

・医薬用としても栄養剤、注射用などに用いられる

・脳の主なエネルギー源

 

以上からもわかるように「砂糖は脳のご飯」

 

といわれるほど大事な成分な訳ですね

 

実ににくい奴な訳でありますヾ(@°▽°@)ノ

 

他にも糖尿病の薬の効果などで

 

低血糖を起こされた方や急激な運動をした後は

 

迅速な糖分摂取が欠かせません

 

そんな時は飴を舐めたり、砂糖水もしくは

 

コーラなどの飲料を飲むのも効果的です!

 

皆さんも脳が疲れた時など欠かさず摂ってくださいね!

 

そして、サンテにも欠かさずご来院くださいね♪

 

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 今年は暑かった日が続きましたが、相次ぐ台風(情報?)を境に涼しくすごしやすくなりましたね紅葉

  

 サンテ 吉田です。

 

 さて、今日は治療症例をご紹介します乙女のトキメキ

 

患者さんは M田さん  60歳代

 

オートバイに乗ることがご趣味なのですが、

 

走行中、転倒し右上腕を粉砕骨折されました。

 

病院で手術をし、退院後来院されました。

 

 主症状:

 

右上腕骨折部が痛む(夜間痛あり)

 

血流障害により、肩から前腕、手指にかけて固まる(特に寝起き)

 

肩の前方挙上、側方挙上制限

 

肘の伸展制限

 

 治療法:

 

肩まわり中心に胸部、背部、腕を

 

血流をよくする目的で手技治療を実施。

 

 

筋肉がほぐれ、循環がよくなったところで

 

滑車(プーリー)運動を実施

*滑車について*

 天井に取り付けたフックに滑車とロープを吊り下げて、てこの原理を用いて行う運動。

 あらゆる方向に動かすことができるのが特徴。

 四十肩、骨折後の関節可動域制限、脳梗塞が原因の上肢の運動制限など、運動機能障害に適用。

 健側の手でロープをひくことにより力を入れずに患側の手を挙上させることができる。

 痛みを加減しながら関節運動ができるのがメリットですキラキラ

 

 

入浴などの生活指導もあわせて行う。

 

続けて来院された甲斐もあり

 

肩関節の可動域もよくなり、筋肉の柔軟性も出てきました。

 

今では、またオートバイでのツーリングを楽しんでいらっしゃいます音譜

 

当院では

 

滑車は主に四十肩(肩関節周囲炎)に大活躍していますチョキ

 

 

当院は指圧主体の治療を行っておりますが

 

患者さんの症状に合わせて

 

今回のように滑車を使用するなど効果が期待できる方法を適用していますひらめき電球

 

お体の不調を感じたときはサンテをご利用ください。

 

スタッフ一同、全力で治療していきます。

 

サンテ整骨院 吉田

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こんにちは!!

みなさんの心のよりどころになりたい・・・サンテ整骨院のキノシタでございますヽ(゚◇゚ )ノ

肌寒くなってはきていますが、未だにアロハシャツを着こなしておりますニヤニヤニヤニヤ

 

そして、絶賛ダイエット中でございます・・・

ここで途中経過をご報告したいとおもいます!

 

 

スタート時から-5Kg減量に成功しております笑い泣き笑い泣きヤッターーーーッ

 

しかし、スタッフは誰一人褒めてくれませんゲッソリ

 

サボテンでさえ褒められると美しい花を咲かすと言います。

私も美しい花を咲かしとう御座います。。

 

。。。と言う訳で。。

しばらくはゆで卵とおでんを食べ続ける日々でございます。。おでん左おでん真ん中おでん右

 

ちなみに。。先日公開されたばかりの映画

スーサイド・スクワッド

を観てきました。

スーパーマンやバットマンでお馴染みのDCコミックスの悪役キャラクター総出演で贈るバイオレンス・アクション超大作!!

世界崩壊の危機を前に、人類の命運を託された悪党たちが、人類の未来などお構いなしに好き放題に大暴走しますドンッ

そのメンバーの中でもこのキャラクター。「ハーレイ・クィーン」がとにかく可愛くてぶっ飛んでいます!!

 

アメコミ好きの方にはおススメの作品でしたキラキラ

 

という訳で映画を観終わった後は、首や肩が凝ってしまいますよね。。。

 

。。。はい!そういう時は!?

 

サンテ整骨院にいらして下さいおねがい

 

しっかりお体のケアをさせて頂きます!!

 

以上!!  店屋 院長 キノシタでした豚

 

 

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朝晩の通勤時に涼しさを感じることも多くなってきました。サンテ整骨院吉村です。

私達サンテ自転車&バイク通勤部隊も、短パンから長ズボンへと衣替え中 (まだ夏の終わりを認めたくない1人を除いて)

その1名先日はパイナップル柄のアロハ着てました。……黄色好き過ぎ❗

さて本題ですが、先週自転車のタイヤの空気が抜けていてパンクだと思い、自転車屋さん

に持っていったところ穴ではなく、空気を入れるバルブの虫ゴムの劣化が原因でした。虫

ゴムは消耗するので自転車乗りの皆さん要注意です。最近は、こんなのもダイソーにあるようです。



英式バルブ専用。(一般的なバルブ)仏式バルブ仕様車は注意。




続いてウチの奥さんが体験した話なのですが……(全て実話)



ウチの奥さんが近くのスーパーの駐車場に車を停めていたそうなんです。そしたら斜め前

に停めている車から、ずっとこちらを見ている視線を感じたらしいのです。気持ち悪いな

あと思いながらスマホをいじっていると、その車から男性が降りて近ずいて来たそうです。

「通りすぎろー」と思い下を向くと、なんとドアのガラスをノックするではないですか。

「なんだなんだ、ヤバイぞ 怖い」
無視もできず仕方なくウィンドウを下ろすと




「パンクしてますよ」

その男性、タイヤがパンクしてたのを教えてくれたのです。以下会話形式でお送りします。


「スペア積んでますか?」


「多分あると思うんですけど…」


「交換したことあります?」


「いや ないんです」


「私がやりましょうか!」


「お願いします」


その男性は、あっという間ににタイヤを交換してくれたのでした。

「随分手際がいいんですね」


「私 JAFですから!」

そう、何を隠そうその男性はドライバーなら皆さんご存知、JAFにお勤めの方だったのです。





そう言って男性は自分の車に戻り、風の様に去って行ったそうです。


「私 サンテですから‼」

このセリフをどこかで言えるようチャンスを伺う今日この頃です。

 

 

 

 

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こんにちは晴れ博多駅東の藤田ですニコニコ

 

季節はもう秋の訪れを感じますねもみじもみじ

私は今年も食欲の秋になりそうですもぐもぐheart

 

 

今日から筥崎宮では放生会が始まりましたウインク

 

福岡の放生会の歴史は千年以上になるとも言われ、

「博多どんたく」、「博多祇園山笠」と並んで博多三大祭りの1つにも数えられます。

 

 

放生会とは、もとは仏教の行事で、無駄な殺生を戒め、

大地の実りに感謝を捧げる行事のことらしいですよニコニコキラキラ

 

 

 

福岡の放生会は、500店以上もの露店が立ち並び

それを目当てに行くという人も多いかと思います爆笑音譜

 

 

 

りんご飴や金魚すくいなど定番の露店はもちろん、

 

もともと筥崎宮周辺で生姜の栽培が盛んだった事から

新生姜を販売しているお店や、ひよこ釣り、ウナギ釣り、

 

昭和の雰囲気たっぷりの見世物小屋やお化け屋敷など

珍しい露店があるのも楽しいですよね流れ星

 

新生姜

 

見世物小屋

 

お化け屋敷

 

 

 

 

また、放生会での名物といえば祭り期間中に販売される

「おはじき」と「チャンポン」ですビックリマーク

 

厄をはじく縁起物のおはじきは、博多人形の職人の手作りで

毎年すぐに売り切れるほどの人気商品だそうですクラッカー

 

 

種類は30種類あり、販売数が限定1200個と決められていますビックリマーク

 

 

おはじきは12日(1日目)の午前8時から販売開始になりますが、

その時間に合わせていくともう遅いとか・・・びっくり

 

 

購入するにはまず、整理券が必要で午前6時ごろから配布されるそうですビックリマーク

深夜3時頃から並んでいないとおはじきをゲットできないという話しもポーン

 

す、すごいですね…びっくりびっくりびっくり

長時間並んで手に入れたおはじきは大切な縁起物になるでしょうニコニコ

 

 

 

チャンポンとは食べ物ではなく、吹いて音を鳴らす楽器の一種で

「ポッペン」「ビードロ」とも呼ばれているガラス玩具のことです。

 

巫女さんが放生会のためにひとつひとつ絵付けをしているそうで

こちらもかなりの人気商品のようですキョロキョロキラキラ

 

 

入手するのは大変ですが、記念のお土産にいかがですかはてなマークキラキラ

 

 

 

筥崎宮の放生会の日程は、毎年9月12日~18日となっておりますウインク

 

福岡在住3年目、放生会2回目の私は、社日餅を楽しみに

今年も行こうと思いまーーーす\(^_^)/

社日餅

 

 

 

 

 

 

博多駅東整骨院はお子様連れの方を歓迎いたします。デレデレラブラブ
産後ケアや育児にお疲れの方。ぶちゅーキラキラ
お子様とご一緒にご来院ください。おねがいルンルン

 

 

 

 

 

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こんにちは、博多駅東の溝田です。

 

メダルラッシュで終わった今回のリオオリンピック、日本中にキラキラ感動キラキラを届けてくれました。

 

日本柔道の復活ビックリマーク、今やお家芸となった水泳陣!!、レスリングも強かったグーですね。

 

バドミントン、卓球、体操、陸上競技、テニスとまだまだいろんな競技で日本の選手が結果を

 

残してくれましたクラッカー

 

そしていよいよパラリンピックが始まりました。

 

 

ちなみに、このロゴがパラリンピックのシンボルマークですキラキラ

 

2004年のリレハンメルパラリンピック以降このマークが使われています。

 

人間の最も大切な3つの構成要素である『心(スピリット)・肉体(ボディ)・魂(マインド)』の赤・青・緑の三色に変更されました。

 

オリンピックの五輪とちょっと意味合いが違いますね。

 

今回のパラリンピックの注目選手の一人と言えば

 

国枝 慎吾 選手です!!

 

グランドスラム車いす部門で、男子世界歴代最多となる計40回(シングルス20回・ダブルス20回)優勝の記録保持者です。

 

シングルスでは年間グランドスラム(3冠)を計5回達成し、ダブルス

ではキャリアグランドスラムと4大会連続優勝を果たしています!

 

パラリンピックではシングルスで2個・ダブルスで1個の金メダルを獲得しています。

 

改めて経歴を見てみるととんでもない選手ですポーン

 

 

テニスの他にも興味深い競技がたくさんあります。

 

出場する日本代表の皆さん、全力を出し切って楽しんでくださいビックリマーク

 

 

博多駅東整骨院はお子様連れの方を歓迎します。
産後ケアや育児にお疲れの方。

お子様とご一緒にご来院ください。

 

 

 

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