【激寒】今年の真冬おすすめマッサージはありますか? | 香川県足から本気で体質を改善するサロン サンタイのブログ

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香川県にある小さな隠れ家サロンサンタイのブログです。バリニーズマッサージ、(台湾式あしもみ)若石健康法足つぼをメインメニューで施術。
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香川県高松市にある小さな隠れ家サロン
Asian Healing Salon Santai(サンタイ)
Kayokoですおねがい

ちかごろ本当に寒い。。。サムイです。

まぁ、12月に差し掛かろうとしているので決して異常気象ではないのですが、一気に寒くなったので


「こころ構え」ができていないからでしょうか?





寒さについていけない。。。


「心構え」


この言葉は、カラダにも言えること


例えば、寒さを前もって知っていたとしましょう。



どんな気温で、どのように寒いか。。。

そう、「心構え」ができていると。。。

自律神経の働きが正常に保たれるので



・肌荒れをしない

・生理不順が起きないor起きにくい


・活き活きとした「気」が通ったカラダになる


など。。。。私たちの生活には必需品のようなもの


逆に「心構え」ができていなく、寒さがくると

・寒暖差に自律神経がついていけずバランスが崩れます

安心ホルモンである

「副交感神経」

の働きが正常に働かず


・無気力→っぽい


・免疫力の低下→風邪やインフルエンザの発症


・筋肉が収縮→肩こり・首こり


・精神的疲労→やけ食い・甘いもの症候群→冬太り




まぁ、悪循環になるわけですね。



こころもからだも凝り固まったそんな時は


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バリニーズマッサージって何??





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11月ものこり僅か


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寒いから気分だけでも南国になれるってたいせつおねがい


こころとからだにやさしいバリ風オーガニックサロン
 Asian Healing Salon Santai(サンタイ)
住所 香川県高松市太田上町104-3 琴電太田駅近く
TEL090-5710-3592
MAIL santaibalinese@gmail.com
営業時間 9:00~22:00(最終受付21:00)
定休日 不定休
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