わずか20分であなたの身体は必ず変わります
横浜市戸塚区の治療院三玄堂の村松です
いつもブログを読んでいただき本当に
ありがとうございます
三玄堂ではおなじみの「毒」という単語
サソリの毒とか、蛇の毒とか、そういうもの
ではなく、食べ物の話ですね
たとえば代表的なもので言えば添加物
続いて砂糖や牛乳など、採りすぎることで
身体に悪影響を及ぼす恐れのあるもの
これを僕は「毒」と呼びます
もともとアレルギー体質の僕は
この毒にとても敏感に反応します
飲み会の翌日は大抵目が腫れます
肝臓に毒素が溜まっているんでしょうね
身体も動きづらくなるし、腰痛なども
感じることがしばしばです
そこで、ここ1週間はせっせと「解毒」
に取り組んでいます
別に「断食」と言うほどのストイックな
ものではありませんが、ちょこっと
糖質の摂取を制限しています
興味のある方はお声かけくださいね
おかげで目の周りも良い感じですし、
身体の動きも良好です^^
本日も最後までお読みいただき本当に
ありがとうございました
次回のブログも楽しみにしていてくださいね
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