紋別エステ エステルームサナ 温活 美BODYメイクアドバイザー 宮本 早苗 ブログ
こんばんは(*´ ˘ `*)
北海道紋別市のエステティシャン
エステルームサナの宮本早苗(サナ)です
人生は見たり 聞いたり
試したりの3つの知恵で
まとまってるが
多くの人は見たり聞いたりばかりで
一番重要な『試したり』をほとんどしない
本田宗一郎さんの名言です⬆️
上手くいっている人は試した人‼︎
やるとかやらないとか
買うとか買わないとか
まずは試してみて判断した方が
絶対いいと思うー‼︎
試さないとわかんないよね…
素直が一番‼︎
試さないなんてもったいない‼︎
まずは何でも試してみよう♪♪
明日もいいこといーっぱいありますように
♪♪いつも心にスマイルを♪♪
estheroom Sana
エステルーム サナ
〒094-0014
ご予約・お問い合わせは
ご予約はお電話のみとなっております
営業時間 11:00～19:00 完全予約制
定休日 不定休
料金表などの詳しいことは
をご覧くださいませ
エステルームサナは
GLORIE化粧品プレミアムサロンです‼︎
こちらからも
GLORIE化粧品が購入できます‼︎
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施術中は電話に出ることができません
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折り返しご連絡させていただきます
こんばんは(*´ ˘ `*)
北海道紋別市のエステティシャン
エステルームサナの宮本早苗(サナ)です
下着のこと
本当に知ってますか？
日本は着物文化で
胸やお尻が出てくびれのある
メリハリの体型より
筒のように仕上がるのが
美とされていました
そのため 欧米文化に比べると
下着についての知識も少なく
かけるお金も軽視されがちです
下着を使い分けていますか？
一般に下着といっても
用途によって分類されます
欧米では当たり前に
親から教えられる文化でも
日本では誰も教えてくれません…
きちんとした
下着選びは学びが必要です‼︎
1日の23時間位（お風呂以外の時間）
1年365日 誰よりも一番側にいる下着
それを大事にするのは
自分を大事にすることと一緒‼︎
パンツとブラジャーはマジで大事です‼︎
誰よりも身近な存在‼︎
本当の正しい
下着選びをしましょうね‼︎
正しい下着を身につけて
いつまでも健康で‼︎
いつまでも美しく‼︎です♪♪
きちんと測って
自分の体にあったお下着を
身につけることをオススメしまーす♪♪
エステルームサナでは
しっかり測らせていただいて
お悩みに合わせて
カラダに合ったものを
お伝えさせていただきます‼︎
明日もいいこといーっぱいありますように ♪♪いつも心にスマイルを♪♪
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出逢いには
『タイミング』があります♪♪
その人が
必要な時に必要な人と出逢い
その人が
必要な時に必要な物と出逢うのです
それは いつも ちょうどいい
タイミングでやってきます‼︎
早くもなく遅くもなく
ちょうど良くやってくるのです♪♪
それに自分が気づけるかどうか？だけ
それだけで波に乗れる♪♪
これだ‼︎という
ビッグウェーブ来た時に
ちゃんと乗れるように
日頃から準備しておきましょうね♪♪
最高のタイミングでやってきます‼︎
明日もいいこといーっぱいありますように ♪♪いつも心にスマイルを♪♪
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カラダが健康であることと
ココロが健康であること
これはどっちもはずせない
どちらかだけはないのです
カラダとココロは一緒なのです
カラダが変わるとココロも変わる!!
カラダが元気だと
ココロにも余裕ができます♪♪
カラダ(スタイル)が良くなると
自分に自信が持てるようになります♪♪
いろんな意味で
いろんなこと変わります!!
人生も変わるぐらいです!!
カラダもココロも元気でいる秘訣
それは 人間が本来持っている
自然治癒力 免疫力を高めること
そのチカラを最大限に発揮させるには
温めることが必須になります!!
温活することで
カラダもココロも快適生活へ～♪♪
明日もいいこといーっぱいありますように ♪♪いつも心にスマイルを♪♪
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体温を1度上げるだけで
体はかなり変わります
免疫力がアップし
代謝も上がり
自律神経のバランスも整うのです
年々痩せにくくなっていませんか？
温活すると基礎代謝が上がります
太りにくく痩せやすくなるのです
私は温活習慣化のために
温活グッズを愛用しています
病気や老化の原因といわれる活性酸素
それを除去してくれる
インナー身につけ
寝る時は 活性酸素を除去してくれる
シーツやケットに包まれて寝て
習慣化しています
インナーは必ず毎日着るもの
そして寝るのはみんな必ず寝るので
習慣化しやすいのです
インナーや睡眠環境を変えるだけで
温活でき 老化もゆるやかに
なっていくのです
気持ち良く心地良く
習慣化しやすいのです
習慣化して
やった1年後 3年後 10年後
やらなかった1年後 3年後 10年後
想像してみてください
習慣化して続けることで
1年後 3年後 10年後は
必ず変わってきます
何事も続けることです‼︎
自分の体は自分で守るのですよ‼
冷えを改善して
浮腫から解放されたい方
老化をゆるやかにしたい方
痩せたい方 気持ち良く眠りたい方は
ご相談くださいませ♪♪
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