いつも迷う

私は妊娠してから、バターや砂糖の代用としてココナッツオイルを使用しています

体にいいうえに、その味にはまってしまって

ピーナッツバターも好きですが、太りやすいのでできるだけ我慢

その代わりココナッツオイルは毎朝いただきます

パンやさつまいも、バナナ、りんごにつけたり、料理にも使っています

香りがよくてほんのり甘いものが好きです

最近はあちこちで見かけるココナッツオイルですが、気になるのはその品質。安心して毎日使いたいですよね

中鎖脂肪酸の含有量が多いものを選ぶようにしています

代謝アップを助けたり、風邪予防や保湿性もあるココナッツオイル

香りの癒し効果も私には大きいです

子供の離乳食づくりにも愛用しています