スポクラの水分摂取でウォーターボトルを持ち歩くんだけど、水だかだと無味で気持ちが悪くなるのでスポーツドリンクを700mlボトル底から3,4cmぐらいまで入れてそこに水を足している。
せこいけど、例えば半分ぐらいをスポドリにしたら濃すぎてとても飲みづらいのだ。
運動時の水分補強用には薄めないのが良いのは知っているけど、筋トレが主なのでそこまでの性能を必要としないのでかすかな味だけ求めてる。
だからメーカーもブランドもどうでも良くて、一番安いのだとイオンの100円のものが最良。
イオン行くのが面倒なのでドラッグストアとかで買っちゃうけど、amazonで同ブランド同価格の見つけた。
これ買っておこう。
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