こんにちは。
ありがとうございました。
ayaです。
新しい活動場所に変わってから、bemko先生とわたしそれぞれのクラスを1回ずつ開きましたよ。
今日は看板出してみました〜↓
わたしはこの場所では初めてのヨガ。
実際に動いたときのお部屋の雰囲気はどんな感じだろうか、、、と探りながらの初回となりましたが、
思ってた以上に、静かで落ち着いた「和」でしたね。
一緒に身体を動かし、ほのかに体内が温まって、終わりのシャバアーサナでは気持ちよく横になっていました☆
もう少し長く横になっていたら、起き上がるのがイヤになってしまうかも、ってくらい。
ありがとうございました。
ご縁に感謝です。ほんと。
今日はやっと、カヤバベーカリーさんでパンを購入〜♪
おすすめの、ビーフ...なんだっけ。
名前忘れてしまいましたww
それと、あとトマトと枝豆のパンを買って、お家でじっくり味わいたいと思います！
次回は来週、またやりますよ✩
お時間やもろもろ、通いやすい内容に変更しました。
□１０／４ (火)
①、9:20〜10:20／ゆるやかなヨガ／担当bemko
②、10:45〜11:45／動くヨガ／担当aya
どちらも初回体験価格¥1000です。
またブログでも詳しくお伝えしますね。
早く知りたい方はホームページをチェック！
↓↓↓
シャムヨガ