【中野マッサージ・エステ・ブライダル】中野新橋/新中野/中野坂上/中野富士見町/方南町『サロン ド クゥ アロマテラピーサロン』

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東京・中野新橋
エステ&アロマテラピーサロン
サロン ド クゥ百川(ももかわ)です
サロン ド クゥはこんなサロンです 

 

【産休のお知らせ】

2017年5月1日より12月末まで(予定)

産休に入らせていただきます。

産休明けの営業日につきましてはまた改めてご案内させていただきます。


長期のお休みをいただくことにより、ご来店のお客様には大変ご迷惑をおかけしますが、
4月30日まで、今まで通り精一杯おもてなしをさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

 

遠慮なさらずに
お腹の赤ちゃんとのコラボマッサージ、どうぞ受けにいらしてくださいねほっこり


商品の販売に関しましてはお休み中も行いますので
お気軽にお申し付けくださいませ。
 
当店ショッピングサイトからご購入いただいてもいいですし、
メールやお電話でも承っております。
もちろん、お休み中でも直接買いに来ていただいても
大丈夫ですニコニコ

 

お気軽にお問合せくださいませ。
 

 

 

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先日、テレビや雑誌でも有名なベジタリアン料理研究家、庄司いずみ先生のクッキングスタジオで開催された

ロータス&フラワーズワン大平シェフの料理教室に参加してきましたほっこり

 

東高円寺にあるベジタリアンレストラン「ロータス&フラワーズワン」

ベジタリアンレストランの中で、だけでなく

日本のレストランの中で実は私が一番好きなお店なんですよね!

ブログでも何度も記事に書いていますがほっこり

>>過去の記事

 

その大好きなレストランのシェフの料理教室が

あると聞き、もう絶対行きたい!!と思ったのですが、

開催を知ったときは大人気ですでにキャンセル8人待ちびっくり

 

でも、ここまでお店のことが好きな人が、

行けないことはない!!

となぜか参加できる確信がありましたにやり

 

そしてキャンセルがでて望み通り参加できたのですアップアップ

 

 

料理教室で習ってきたお料理はこちら。

ロータスパスタで人気ナンバーワンの

『根菜のボロネーゼ』です。

image

※写真は私がレストランでいただいたときの写真です。

 

実は私、ロータスで一番初めに食べたのがこのパスタだったんですが

食べたとき本当大げさではなく、涙が出そうなくらい感動したんです笑い泣き

 

『これで本当にお肉が使われてないなんて』

って。

とにかく深い味わいでおいしいんです。

ベジだからおいしいというわけではないんです。

お料理全般として!!とにかくおいしいんですおねがい

 

お野菜だけでここまでコクやうまみが出せるなんて、

なんて店なんだろう。すごい技術だなとアップ

 

そのあとも何度も家族で訪れていますが

もう、どの料理も、涙が出るほどおいんですよ!

 

『これはうちでは作れないよね・・・』

といつも家族に話していたのです・・・真顔

 

それが、目の前でシェフが本物を作っているところがみられる!!

さらには、一番作り方が知りたかったレシピを教えてもらえるなんて!!

もう、私にとっては念願の夢がかなった出来事なのでした流れ星

 

こちらはハンバーグ

image

 

もちろんこちらもお肉は使われていません。

でもある意味ハンバーグよりおいしい!!

 

 

いつもこちらのお料理をいただくたびに

『シェフはお野菜たちがどうやったら喜ぶかをすべてわかった上で

最高の味の引き出し方を常に研究しているのだろうな』

と思っていました。

 

お料理に命を、魂を込めるようにも感じられるのですキラキラ

 

そして、料理教室に参加してみて、やはりおもったとおり照れ!

大平シェフのベジに対する愛情だったり

こだわりだったりがうかがえて

『ああ、やっぱり納得ニコニコ』という感じでした。

 

シェフのこだわりの一つとして

お野菜だからこの調理方法で。

というのはあえてしないそうなんですね。

もちろんそのお野菜本来の味を十分に生かすことはすると思うのですが、

 

お肉料理を作るときと同じように、肉の臭みを取るためのハーブも入れるそうなんです。

 

人間の味覚って、

例えばお肉の味だけでハンバーグだって認識するのではないですよね。

それに使われているハーブや調味料も合わさっで、ハンバーグだって

認識したりもしますよね。

 

そこが、ベジだからおいしいというわけではなくてとにかくおいしい理由

なのだろうな。と思えました。

 

シェフは20か国以上を旅をしながら、ベジタリアン料理に限らず

様々な国の料理を学んでこられたそうなんですが乙女のトキメキ

その楽しいお話もいろいろうかがえてとっても楽しかったです。

 

 

早速根菜のボロネーゼをお家で作ってみましたよ。

image

味付けは本当にシンプルなんですよね。

 

もうちょっと煮込んだほうがよかったな

と思いますが

それは次回の課題。。

 

でも家族には喜んでもらえました。

 

娘もご飯にかけてあげたらおいしそうに食べていましたキラキラ

 

そうそう、大平シェフのお子さんはベジタリアンだそうです。

 

うちの娘も思うところがあって

お野菜中心の離乳食にしているのですが

改めて、いいわあ照れと思いました。

お野菜からでも良質なたんぱく質は取れますし。

 

ただ、肉食がいけないとも思わないですし、

食べたいときは食べます、もちろん。

子どもにももちろんそうするつもりです。

 

『お肉を食べなきゃいけない』ということもないし

『お肉を全く食べないほうがいい』ということもないとは思うんですよね。

 

 

あと、今回、料理教室に参加して個人的に感じたこと、それは

何でもやっぱりプロに習うべき。ということです。

 

レシピ本や、インターネットを見て、何とか自分でできたとしても

手順などを見て、言葉や文章にならない部分を汲み取ることはプロから直接学ばないとできないと思うんです。

 

これってお体やお肌のお手入れにも

なんにでも当てはまることなのかなとも思います。

 

お体やお肌のお手入れも、もちろん自分でもできますよね。

インターネットなどで、本格的なお手入れ方法も手軽に知ることができますし。

 

でもやっぱりプロに施してもらったり、

プロに自分に合ったお手入れ方法を直接聞いてお手入れするのとは

効果が全然違うと思うんです。

健康になったり美肌になる近道だとも思うんですよね。

 

人(プロ)に会って、その人のエネルギーに触れることで得られるものもあります。

 

後はその人の思い入れだったり

コンセプトだったり

知ることもできるし。

そこに自分が共感できると、ぐっと知識が広がり相乗効果もうまれます。

 

人(プロ)に会うってそういうことかなって思うんですラブ

 

情報があふれている時代、

誰もがたくさんの中(たくさんの人の中)から選べる時代だからこそ

 

プロの

その人の

コアの部分が

試される。

 

この人に会ってみたい

この人に習ってみたい

この人のサービスを受けてみたい

と思われる。

 

今はそんな時代なんじゃないのかなって

思いました。

 

私もエステ・リラクゼーションののプロとして

選ばれ、必要とされるセラピストでありたいな。

ご来店の皆さんにとってそんな存在であるといいなとおもいます。

 

そのためにも、常に進化し続けたいと思いますほっこり

 

 

『ロータス&フラワーズ ワン』大平シェフの魂のこもったお料理

是非皆さん、食べてみてくださいねおねがいアップ

 

予約をされることをおすすめします。

[『ロータス&フラワーズ ワン 』HPはこちら

 

 

☆.。.†:*・゜☆.。†.:*・゜☆.。.†:*・゜☆

 

流れ星特別メニュー総集編

【ボディ人気No1★ボディラインが気になる方、ホットストーン&酸素オイル&スリミングの最強メニュー】

①脂肪燃焼・むくみ解消ホットセラピー110分

17,700円

 

【ボディ人気No2★全身ホットストーンに足裏マッサージ&足指ホットストーンで免疫力アップ】

②デトックスホットセラピー☆足指ホットストーン付き110分

16,800円

 

【ボディ人気No.3★自律神経を整えるドリンクサプリと全身ホットストーンのコラボ。疲れすぎて眠れない方、不眠・ストレスによるコリやむくみがひどい方に】

③疲労回復・ストレスフリー★ホットセラピー110分

17,300円

 

【フェイシャル&ボディ人気No1★生ローヤルゼリー高配合ドリンクサプリと、エイジング効果抜群の炭酸パックが付いたフェイシャルボディ。角質&保湿ケア付き】

④ストレスフリー&肌トラブル改善フェイシャルボディ110分

17,800円

 

【フェイシャル&ボディ人気No2★お顔も体も全身高濃度酸素オイル使用。炭酸パックもついて内側から潤うお肌へ】

⑤疲労回復&脂肪燃焼!!全身酸素フェイシャルボディ100分

17,000円

 

【フェイシャル&ボディ人気No3★お顔も体も全身高濃度酸素オイル使用。保湿&美白ホットシートマスクでリラックス効果。】

⑥むくみ解消デトックスフェイシャルボディ☆セラミド・抗しわエッセンス導入付き110分

16,800円

 

 

特別メニュー詳しくはこちら

 

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産休に入らせていただきます。

産休明けの営業日につきましてはまた改めてご案内させていただきます。


長期のお休みをいただくことにより、ご来店のお客様には大変ご迷惑をおかけしますが、
4月30日まで、今まで通り精一杯おもてなしをさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

 

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お腹の赤ちゃんとのコラボマッサージ、どうぞ受けにいらしてくださいねほっこり


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お気軽にお申し付けくださいませ。
 
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もちろん、お休み中でも直接買いに来ていただいても
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今までの特別メニューを

ボディメニュー3つ

フェイシャル&ボディメニュー3つ

人気順にまとめてみました。

 

どのメニューも、いつお受けいただいてもご満足いただけるメニューとなっています。

 

単品メニュー(通常メニュー)をお受けになるよりも、

いろいろなお悩みに特化してオプションメニューなど組み合わせてありますので相乗効果が期待できますアップ

 

4月30日までの2か月間でその時の気分や、お疲れに合わせていろいろお受けにになってみてくださいねニコ

 

流れ星特別メニュー総集編

ボディ人気No1★ボディラインが気になる方、ホットストーン&酸素オイル&スリミングの最強メニュー】

①脂肪燃焼・むくみ解消ホットセラピー110分

17,700円

 

 

ホットストーンを使用してお体を温め、脂肪燃焼効果・高濃度酸素オイルを使用し全身アロママッサージを行います。

またお腹&ウエストor太もも&ヒップどちらかのスリミングマッサージを行い、気になる部分の脂肪燃焼効果をさらに高めてまいります。

飲みすぎ、食べすぎてしまった後、3日から1週間のうちに毒素排出させるのがポイントです!


カウンセリング・アロマ選び・足浴→ホットストーン&脂肪燃焼効果・高濃度酸素オイル使用アロマボディ→スリミングマッサージ2か所(お腹&ウエストor太もも&ヒップどちらか)→アフターティー&ホームケアアドバイス

 

ボディ人気No2★全身ホットストーンに足裏マッサージ&足指ホットストーンで免疫力アップ】

②デトックスホットセラピー☆足指ホットストーン付き110分

16,800円

 

 

毎回受けたいお願いというお客様からのお声続出の人気メニューグッ

大人気のホットストーンを使用した全身オイルトリートメントです。

当店のホットストーンセラピーはお体を温めながら、しっかりハンドマッサージも行います。

コリもしっかりほぐしてまいりますよ。

また、玄武岩の遠赤外線効果で、体の芯から温まりますほっこり

 

また、通常メニューにはない、足指ホットストーンを使用したリフレクソロジー(足裏マッサージ)では、全身の反射句をしっかり刺激し、足先から温まって、より深いデトックス効果とリラックス効果を味わえます。

第二の脳と言われる、腸を刺激していく腸セラピーで便秘解消、免疫力向上を促します。

 

カウンセリング・アロマ選び・足浴→全身ホットストーンセラピー→足指ホットストーン&リフレクソロジー(足裏マッサージ)→腸セラピー→アフターティー&ホームケアアドバイス

 

ボディ人気No.3★自律神経を整えるドリンクサプリと全身ホットストーンのコラボ。疲れすぎて眠れない方、不眠・ストレスによるコリやむくみがひどい方に】

③疲労回復・ストレスフリー★ホットセラピー110分

17,300円

 

image

温泉に入ったように体の芯からポッカポカ。大人気ホットストーンを使用した全身アロマボディーです。通常メニューにはない足指ホットストーン&リフレクソロジー付き。

自律神経を整え、ストレスフリーへ導く、ローヤルゼリー配合サプリメントをお飲みいただきます。

◆ストレス、疲労により、肩こり・腰痛など体のこわばりのある方

◆睡眠不足の方

◆冷え、むくみ、お正月太りを解消されたい方

 

カウンセリング・アロマ選び・足浴→ストレスフリーリラックスサプリ→全身ホットストーンセラピー→足指ホットストーン&リフレクソロジー→アフターティー&ホームケアアドバイス

 

 

フェイシャル&ボディ人気No1★生ローヤルゼリー高配合ドリンクサプリと、エイジング効果抜群の炭酸パックが付いたフェイシャルボディ。角質&保湿ケア付き】

④ストレスフリー&肌トラブル改善フェイシャルボディ110分

17,800円

 

image

いつもは施術中に眠れない方もぐっすりラブ

「疲れもとれて、お肌プルプル~アップ」と皆さん喜んでいただくメニューですほっこり

全身アロマオイルマッサージで首・肩こり腰痛の緩和。フェイシャルでは、大人気のミレイエッセンスシートでお肌の表面の古くなった角質を優しく落としてから、酸素導入小顔マッサージを行います。お肌の色が明るくなって、透明感が出て、ざらつきがなくなりつるつるおはだへ。さらに業界ナンバーワン!炭酸プラセンタパックを行い、肌細胞を活性させ、内側からもお肌のダメージをケア。サプリメント、高濃度酸素導入、炭酸プラセンタのトリプル効果で、肌トラブルを一気に改善します。自律神経を整え、ストレスフリーへ導く、ローヤルゼリー配合サプリメントをお飲みいただきます。

★自律神経の乱れによる不眠、疲労感を感じている方
★ストレスが多く体のこわばりが取れない方

★冬時期の乾燥肌荒れ、ストレス肌疲れ、眼精疲労、たるみ、シミシワが気になる方

★女性ホルモンのバランスを崩しがちの方

 

カウンセリング・アロマ選び・足浴→ストレスフリーリラックスサプリ→全身アロマボディ→クレンジング→角質&保湿ケアパック→炭酸プラセンタパック→高濃度酸素導入マッサージ→たっぷり保湿お仕上げ→アフターティー&ホームケアアドバイス

 

フェイシャル&ボディ人気No2★お顔も体も全身高濃度酸素オイル使用。炭酸パックもついて内側から潤うお肌へ】

⑤疲労回復&脂肪燃焼!!全身酸素フェイシャルボディ100分

17,000円

 

 

塗るだけで瞬時に乳酸を分解し肩こり解消!脂肪燃焼効果抜群の高濃度酸素オイルを全身に使用します!!

 

またフェイシャルでも高濃度酸素含有オイルを使用。リフトアップ、小顔効果、眼精疲労解消が期待できます。口コミで人気ナンバーワンの炭酸プラセンタパックをして、お肌の細胞からよみがえらせお肌プルプルに。日頃できないお肌のお手入れにもおすすめですラブ

 

カウンセリング・アロマ選び・足浴→酸素オイル使用全身アロママッサージ→クレンジング→炭酸プラセンタパック→酸素導入顔筋マッサージ→保湿お仕上げ→アフターティー&ホームケアアドバイス

 

フェイシャル&ボディ人気No3★お顔も体も全身高濃度酸素オイル使用。保湿&美白ホットシートマスクでリラックス効果。】

⑥むくみ解消デトックスフェイシャルボディ☆セラミド・抗しわエッセンス導入付き110分

16,800円

 

image

 

お顔、お体ともに脂肪燃焼・デトックス効果のある高濃度酸素オイルでトリートメントしてまいります。肌荒れ、乾燥しがちなこの時期にぴったり、高濃度のセラミドエッセンスと、繊維芽細胞を活性化させる抗シワエッセンスを導入し、保湿ホットマスクを行いますラブ目元も温まって眼精疲労解消、脳のリラクゼーションも味わえますラブ

 

カウンセリング・アロマ選び・足浴→酸素オイル使用全身アロママッサージ→クレンジング→セラミド&抗しわエッセンス導入→酸素導入顔筋マッサージ→保湿ホットマスク→お仕上げ→アフターティー&ホームケアアドバイス

 

 

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神田川沿いの河津桜。毎年きれいですよねピンクハート

 

あっという間に満開を終え、

もうだいぶ散ってしまいましたが・・・・

 

こちら今年の満開時の河津桜ですラブ

 

image

 

明日から3月。

まだまだ朝晩寒いですが

それでも少しずつ春も近づいているような感じがします桜

 

 

さて、今日は皆様にご報告がございます。

ご来店のお客様にはすでにご報告しておりましたが

私事ですが、ただいま第二子を妊娠しておりますニコニコ

 

出産予定日は5月ですので、あと3か月ほどで出産となります。

 

一人目のときは妊娠初期に体調がすぐれず、

一時お休みをいただいたりしていたのですが

今回はつわりがそれほど重くはなく、スリミングメニューを除いて

通常通りお店の営業もさせていただいておりました。

 

現在も妊娠経過は安定しており、このまま順調であれば

4月30日まで営業させていただく予定ですラブ

 

最近は「お腹大きくなりましたね~」と

皆さんに言われるようになりました。

 

確かに、ちょっと体は重たくなってきたな・・・という感じですがびっくり

身体はいつも通り適度に動かしていたほうが体調も気分もよい感じですラブラブ

 

お店の方は5月より産休をいただきまして、今年いっぱいはお休みをいただく予定です。

 

再開の日にちは決定次第すぐにお知らせさせていただきます。

 

 

化粧品、サプリメント、マルンガイ、お塩、浄水器など

商品の販売に関しましてはお休み中も行いますので

お気軽にお申し付けくださいませルンルン

 

当店ショッピングサイトからご購入いただいてもいいですし、

メールやお電話でも承っております。

もちろん、お休み中でもご連絡いただければ直接買いに来ていただいても

大丈夫ですラブラブ

 

当店の商品は、継続してご購入いただいているお客様が大変多く

お化粧品に関しては本当にお肌の調子が良くなっている方が

多いので、是非続けていただきたいと思っていますラブラブ

特にMIREY化粧品やマジョール化粧品、サプリメントはエステ専売品の

商品がございます。

ミレイ化粧品のカスタマイズに関しては当店のお客様でしたら

ブレンドしたものをお送りすることも可能ですので

お気軽にご購入していただけたらと思います。

 

※お支払いは、振込、クレジットカードご利用になれます。

 お会計10,000円以上で送料無料となります。

 

 

妊娠していると、体は重いですが、

マッサージ中いつもと違った感覚というかエネルギーがわいてきて

とても面白いんですよね。

 

私じゃないもう一人の命もマッサージにかかわっているからなのでしょうか。

そして面白いのですが、一人目の子がお腹にいるときとは

またガラッと変わった感じなんです。

これって子どもの性格の違いなのかなぁなんて

最近は感じながらトリートメントをしていますハート

 

5月に生まれてくる子はどういう使命をもってこの世にやってきたのかな流れ星

今からとっても楽しみですラブ

 

5月から長期のお休みをいただくことにより、ご来店のお客様には大変ご迷惑をおかけしてしまいますが、

4月いっぱいまで、今まで通り、精一杯おもてなしをさせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

そして遠慮なさらずに

お腹の赤ちゃんとのコラボマッサージ、どうぞ受けにいらしてくださいほっこり

 

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*

 

 

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営業時間10:00~18:00最終受付
月曜定休(祝日の場合は翌平日休み)
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お正月が過ぎ、毎年この時期は無性にあんこが食べたくなるんですよね、私ニコニコ

 

寒いから甘いものが食べたくなるのか・・

お正月のお餅が余っていて、お汁粉が食べたくなったりするからなのか・・・口笛

本当にこの時期特有の症状なのです。

同じだという方もいらっしゃるかもしれませんねウインク

 

そこで

今年はあんこを手作りしてみようと思い

小豆を砂糖で煮るのではなく、ドライフルーツの『デーツ』で煮てみましたラブ


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マクロビオティックでは、白砂糖は使わずに、

甜菜糖、黒糖、キビ砂糖などを使いますが、レーズンやデーツなど

ドライフルーツの甘味を使ってお菓子を作ったり料理を作ったりもします。

 

以前もお話ししましたが、私はなるべくお砂糖(特に白砂糖)は摂取しないようにしています。

自分の子供にももちろんそうです。

 

子どもがキレやすかったり情緒不安定な場合、お砂糖のとりすぎや食品添加物が原因と最近はよく言われますね。

白砂糖はがん細胞の餌になるともいわれています。

 

10年以上前、セラピストになりたてのころ、

健康、美容などのセミナーにいろいろ参加する中で、白砂糖の危険性を初めて聞きました。

 

若い女性、主婦などに多いうつ病の原因はお菓子や添加物のとりすぎ

ということもよく言われていました。家事の合間や、ママさん友達とのお茶で甘いものを毎日食べずにはいられない生活をしていると、それが原因でうつ病になるというのです。

 

 

最初聞いたときは驚いたんですよね。

精神的なものが食べ物と関係あるのかなって。

当時は心と体を全く切り離して考えていたんです。

 

でも体はすべて食べたものからできているんです。

良くないものを食べれば体は不健康になりますし、

精神にも当然影響を及ぼすんですよね。

 

食べ物って本当に重要です。

 

逆に、きちんとした食事をしていれば精神も安定するんですよね。

 

そうそう、白砂糖の危険性。

 

疲れやすかったり、だるさがなかなか取れなかったり、イライラしやすい、冷え性、アレルギー症・・・・

当店のお客様でもこちらの症状を訴えられる方、多いですびっくり

原因は白砂糖の摂取にあるかもしれません。

 

「甘いものはあまり食べていないけど・・・・」

 

という方でも

外食、コンビニ食が多かったり、豆乳を飲んでいても調整豆乳だったり、健康のために市販の野菜ジュースを飲んでいたり・・・

これらから、知らないうちに白砂糖を多量に摂取してる可能性が高いんです。

 

精製された白砂糖は、ミネラル分が多い黒砂糖ややキビ砂糖などに比べると、栄養価はまるでなく、もはや悪質は食品添加物と同じレベルなんですね。

 

黒砂糖等は緩やかに血糖値を上げますが、白砂糖を摂取すると、血糖値を急に上げ、すぐに乱降下を招き、それにより、また体が砂糖を欲します。

チョコレートを食べると止まらなくなったり、癖になって毎日食べずにはいられなくなる時ありますよね。

これを繰り返すと、自律神経が乱れ、興奮状態になり、攻撃的になったり、それを越すと反対にうつ状態になったりするんですね。

 

甘いものを取るとホッとする、ストレス解消になる、、というのはこの食べてすぐの興奮状態が麻薬のように脳に快楽を与えるだけで、すぐに結果的にはだるさや倦怠感、うつを招いてしまっているのです。

 

 

特に子供は体も小さいですし、成長過程に白砂糖を多く摂取してしまうと、キレやすかったり、落ち着かない子供になってしまったりします。

 

では黒砂糖、キビ砂糖や、甜菜糖が体にいいかといえば、やはりこれも糖なので、決して体にいいものではありません。

でも天然のものなので、ミネラル等栄養分も豊富ですし、血糖値の急な上げ下げをしないので、白砂糖よりはいいかな、という感じです。

やはり摂取しすぎは注意です。

 

そうそう、三温糖は間違えやすいのですが、自然の糖類ではありません。白砂糖と同じ、もしくは白砂糖より体に良くないと考えたほうがいいようです。(白砂糖に、さらに良くない添加物で色を付けてあるだけ)

また、甜菜糖も、オーガニックのものでないと、遺伝子組み換えのものも市場では混在しているようですえー?

 

とはいえやっぱり甘いものは食べたいですよね。

 

なんだかんだ言いましたが

たまには砂糖入りのチョコレートを食べてもいいかな、というのが私の考えですウインク

ダイエット中、デトックス中はやっぱり我慢したほうがいいですがイヒ

 

それで、やっぱり体、精神に悪影響があることを理解したうえでたまに少量食べることにして、

 

なるべくマクロビスイーツを食べたり、ドライフルーツを食べたりするがいいかなと思います。

 

我慢するのもやっぱり心と体はつながっているのでバランスを崩すかなと。

 

 

でもこのように気を付けているとドライフルーツがとっても甘くおいしく感じられ、少量食べただけで、気持ちは満足したりしますよ。

 

いかに白砂糖は麻薬のような常習性があるか、、。

体は欲していなかったんだ・・・ということに気づきます。

 

 

そうそう、デーツのドライフルーツはおすすめです。

 

image

 

 

食物繊維も豊富、女性に必要な葉酸も含まれており、妊婦さんのおやつにもおすすめです。

 

 

健康・美容にとって、何を食べるかも大事ですが

それと同時に食事のとり方も大事だと思うんですよね。

 

好きだけど体に悪いから我慢して、まったく食べないとか

いくら体にいいからと言って無理して嫌いなものを食べても

それはそれでストレスで病気になりそうな気もしますグラサン

 

甘いものやケーキ、お菓子も、好きなら食べ過ぎず素直に食べて

「おいしい~幸せ!!」って食べちゃったほうが健康に良さそうです。

 

その代わり翌日の食事を気を付けてバランスをとったり、

どうしても頻繁に食べたいときは

マクロビスイーツにしてみるとか。

 

なんでも楽しく幸せなのが、健康や美の秘訣だと思います照れ

 

後は以前からお話ししているように、デトックスしやすいお体に

常にすること。

マッサージをしたり、プチ断食をしたり。

マルンガイ(モリンガ)を食べるのもやっぱりおすすめ。

 

ストレスをためずに、運動したり、時に思いっきり泣いたり笑い泣き

好きなものを思いっきり楽しんで

心のデトックスも必要ですよね。

 

心と体はつながっているんですからほっこり

 

 

 

乙女のトキメキ2月の特別メニュー

①疲労回復・ストレスフリー★ホットセラピー110分

17,300円

温泉に入ったように体の芯からポッカポカ。大人気ホットストーンを使用した全身アロマボディーです。通常メニューにはない足指ホットストーン&リフレクソロジー付き。

自律神経を整え、ストレスフリーへ導く、ローヤルゼリー配合サプリメントをお飲みいただきます。

◆ストレス、疲労により、肩こり・腰痛など体のこわばりのある方

◆睡眠不足の方

◆冷え、むくみ、お正月太りを解消されたい方

 

【カウンセリング・アロマ選び・足浴→ストレスフリーリラックスサプリ→全身ホットストーンセラピー→足指ホットストーン&リフレクソロジー→アフターティー&ホームケアアドバイス】

 

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②疲労回復・リラックスフェイシャル&ボディ110分

16,800円

全身アロマオイルマッサージで首・肩こり腰痛の緩和。フェイシャルでは、大人気のミレイエッセンスシートでお肌の表面の古くなった角質を優しく落としてから、酸素導入小顔マッサージを行います。お肌の色が明るくなって、透明感が出て、ざらつきがなくなりつるつるおはだへ。自律神経を整え、ストレスフリーへ導く、ローヤルゼリー配合サプリメントをお飲みいただきます。

★自律神経の乱れによる不眠、疲労感を感じている方

★ストレスが多く体のこわばりが取れない方

★ストレス、ホルモンバランスの乱れにより肌荒れ、乾燥が気になる方

 

【カウンセリング・アロマ選び・足浴→ストレスフリーリラックスサプリ→全身アロマボディ→クレンジング→角質&保湿ケアパック→高濃度酸素導入マッサージ→保湿&美白マスク→たっぷり保湿お仕上げ→アフターティー&ホームケアアドバイス】

 

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③ストレスフリー&肌トラブル改善フェイシャルボディ110分

17,800円

全身アロマオイルマッサージで首・肩こり腰痛の緩和。フェイシャルでは、大人気のミレイエッセンスシートでお肌の表面の古くなった角質を優しく落としてから、酸素導入小顔マッサージを行います。お肌の色が明るくなって、透明感が出て、ざらつきがなくなりつるつるおはだへ。さらに業界ナンバーワン!炭酸プラセンタパックを行い、肌細胞を活性させ、内側からもお肌のダメージをケア。サプリメント、高濃度酸素導入、炭酸プラセンタのトリプル効果で、肌トラブルを一気に改善します。自律神経を整え、ストレスフリーへ導く、ローヤルゼリー配合サプリメントをお飲みいただきます。

★自律神経の乱れによる不眠、疲労感を感じている方
★ストレスが多く体のこわばりが取れない方

★冬時期の乾燥肌荒れ、ストレス肌疲れ、眼精疲労、たるみ、シミシワが気になる方

★女性ホルモンのバランスを崩しがちの方

 

【カウンセリング・アロマ選び・足浴→ストレスフリーリラックスサプリ→全身アロマボディ→クレンジング→角質&保湿ケアパック→炭酸プラセンタパック→高濃度酸素導入マッサージ→たっぷり保湿お仕上げ→アフターティー&ホームケアアドバイス】

 

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特別メニューは、毎回その時期のお肌のトラブル、お体の不調に合わせたおすすめのメニューをおつくりしていますが、お受けいただく期限は特にありません。

先月、先々月の特別メニューもご希望であればお受けいただけますので

お気軽にお申し付けくださいねラブ

 

 

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中野新橋徒歩5分・新中野徒歩15分
中野坂上徒歩12分
【アロマテラピー/フェイシャルエステ/痩身/ブライダルエステ/出張・訪問エステ】

営業時間10:00~18:00最終受付
月曜定休(祝日の場合は翌平日休み)
予約制・女性限定


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東京・中野新橋
エステ&アロマテラピーサロン
サロン ド クゥ百川(ももかわ)です

サロン ド クゥはこんなサロンです

 

今日から2月。

お正月休み明けで、仕事が忙しかったり、皆さんお疲れがたまってきている頃でしょうかびっくり

そして最近は寒暖の差が激しく、体調を崩しやすいですよね。。

乾燥も激しく、お肌のトラブルもピークに・・・ガーン

 

そんな今の時期にぴったりな特別メニューをご用意いたしました。

ホットストーンを使用したボディトリートメントと、フェイシャルボディを2つ

計3コースをご用意しましたよラブ

 

さらにこちらの3コース、

自律神経のバランスを整えて疲労回復・血行促進・ストレスフリーを促す、生ローヤルゼリー2,000mg配合のサプリメント

『BE-MAX RISM(ビーマックス リズム』をお飲みいただいてからお受けいただくメニューですラブ

 

 

ホットストーントリートメント前にお飲みになると、自律神経のバランスがさらに整い、緊張感がが取れるので、疲労回復、血行促進、肩こりむくみ解消効果が倍増!!

疲れすぎてやる気が出ない、朝起きられないという方は交感神経を適度に上げ、

深いリラックス効果、脂肪燃焼効果を倍増させてくれます。

 

またフェイシャルトリートメント前にお飲みになると、疲労回復、リラックス効果はもちろんのこと、生ロイヤルゼリーの効果で女性ホルモンのバランスを整え、お肌の内側からアンチエイジング効果が期待でき、パック、マッサージなどの効果をぐんとアップさせてくれます♪成長ホルモンもアップさせ、翌日のお肌の調子も上げてくれます。

 

是非皆さん、この効果を実感してみてくださいねおねがい

 

乙女のトキメキ2月の特別メニュー

①疲労回復・ストレスフリー★ホットセラピー110分

17,300円

温泉に入ったように体の芯からポッカポカ。大人気ホットストーンを使用した全身アロマボディーです。通常メニューにはない足指ホットストーン&リフレクソロジー付き。

自律神経を整え、ストレスフリーへ導く、ローヤルゼリー配合サプリメントをお飲みいただきます。

◆ストレス、疲労により、肩こり・腰痛など体のこわばりのある方

◆睡眠不足の方

◆冷え、むくみ、お正月太りを解消されたい方

 

【カウンセリング・アロマ選び・足浴→ストレスフリーリラックスサプリ→全身ホットストーンセラピー→足指ホットストーン&リフレクソロジー→アフターティー&ホームケアアドバイス】

 

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②疲労回復・リラックスフェイシャル&ボディ110分

16,800円

全身アロマオイルマッサージで首・肩こり腰痛の緩和。フェイシャルでは、大人気のミレイエッセンスシートでお肌の表面の古くなった角質を優しく落としてから、酸素導入小顔マッサージを行います。お肌の色が明るくなって、透明感が出て、ざらつきがなくなりつるつるおはだへ。自律神経を整え、ストレスフリーへ導く、ローヤルゼリー配合サプリメントをお飲みいただきます。

★自律神経の乱れによる不眠、疲労感を感じている方

★ストレスが多く体のこわばりが取れない方

★ストレス、ホルモンバランスの乱れにより肌荒れ、乾燥が気になる方

 

【カウンセリング・アロマ選び・足浴→ストレスフリーリラックスサプリ→全身アロマボディ→クレンジング→角質&保湿ケアパック→高濃度酸素導入マッサージ→保湿&美白マスク→たっぷり保湿お仕上げ→アフターティー&ホームケアアドバイス】

 

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③ストレスフリー&肌トラブル改善フェイシャルボディ110分

17,800円

全身アロマオイルマッサージで首・肩こり腰痛の緩和。フェイシャルでは、大人気のミレイエッセンスシートでお肌の表面の古くなった角質を優しく落としてから、酸素導入小顔マッサージを行います。お肌の色が明るくなって、透明感が出て、ざらつきがなくなりつるつるおはだへ。さらに業界ナンバーワン!炭酸プラセンタパックを行い、肌細胞を活性させ、内側からもお肌のダメージをケア。サプリメント、高濃度酸素導入、炭酸プラセンタのトリプル効果で、肌トラブルを一気に改善します。自律神経を整え、ストレスフリーへ導く、ローヤルゼリー配合サプリメントをお飲みいただきます。

★自律神経の乱れによる不眠、疲労感を感じている方
★ストレスが多く体のこわばりが取れない方

★冬時期の乾燥肌荒れ、ストレス肌疲れ、眼精疲労、たるみ、シミシワが気になる方

★女性ホルモンのバランスを崩しがちの方

 

【カウンセリング・アロマ選び・足浴→ストレスフリーリラックスサプリ→全身アロマボディ→クレンジング→角質&保湿ケアパック→炭酸プラセンタパック→高濃度酸素導入マッサージ→たっぷり保湿お仕上げ→アフターティー&ホームケアアドバイス】

 

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特別メニューは、毎回その時期のお肌のトラブル、お体の不調に合わせたおすすめのメニューをおつくりしていますが、お受けいただく期限は特にありません。

先月、先々月の特別メニューもご希望であればお受けいただけますので

お気軽にお申し付けくださいねラブ

 

 

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