ケフィア 大木製薬

こんばんわ

最近、シャーベットばかり食べてます

今ハマってるのは、ガツンとみかん

さっぱりしてて、凄く美味しい

口が爽やかになります

シャーベットと同じくらい毎日食べてるのが、ヨーグルト

今日は大木製薬さんのケフィアを作ります

牛乳に

ケフィアを入れます

2袋入れてまぜまぜ

あとは、24時間まつだけ

出来あがったら、またアップします



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