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★前回の記事
心理学とセクシャリティで
心も体も溺愛される女神を生み出す
女神スクール 代表の桜の宮さらです。
「最近
バックから挿入すると
痛みがある」
って人いたりするかな?
婦人科系に問題がないのに
痛い場合は、、
おまた緩んでるかも!orz
なぜかというと、、
おまた周りにある
骨盤底筋群(PC筋)が緩むと
おまたが緩むだけでなく
内臓が全体的に
下がってきてしまったりするんです;
バックから挿入すると
下がってきた内臓に当たりやすいので
それで痛みを感じる、、
というパターンもあるのよ~!!
なので、
膣トレや下っ腹を鍛えると
痛みが軽減することがあるよ!
ハードなエクササイズは不要なので
まずは深い呼吸をしながら
ちつに5分間力を入れたり抜いたりを
するところから始めてみて~~!!
・Threadsどんどんフォロワー増えてます☆
桜の宮さらThreads
・濡れにくさは????のせい
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