櫻井秀勲の目

ウーマンウエーブでは、慶應大学の精神科医、大野裕教授と共同で認知療法活用モバイルサイト「うつ・不安に効く.com」を運営している。

これは精神療法とした優れた効果が実証されている認知療法を体験できるもので、世界各国で広く使われて効果をあげているコンピュータ活用精神療法（Computer-aided psychotherapy、略称CP）の世界初のケータイバージョンだ。

大野先生は、うつ増加傾向にある日本でも、早くこのCP療法を普及させるべきだと、まずケータイサイト（http://cbtjp.net）を立ち上げたのだが、今回、第１回目の調査で、利用者の６８％が「気分の改善」を報告してきていることがわかった。

「大きく気分が改善した」２２％、「少し改善」４６％、「変化なし」は２３％、「不明」は９％だった。女性の利用者が８０％近く占めているが、それだけ、うつになりやすい家族問題や、恋愛問題も抱えているからだろう。

それにしても、大野先生に協力して「認知療法」を広く知らせたい、という私どもの「うつ・不安に効く.com」（http://cbtjp.net）が早くも効果を上げていることが、調査でわかってきたのだ。「うれしい」といっては語弊があるが、本当によかった。

ウーマンウエーブでは、間もなくパソコン上でも利用ができるよう、認知療法活用ウェブサイト「うつ・不安ネット」（http://cbtjp.net）をクリスマスの頃に開設できるように大至急作成中だが、これらによって、うつや不安に悩む方々が、１人でも減ってくれたら、望外の喜びでもある。

もし、あなたの周りに悩む人がいたら、ぜひこのサイトのことを話してみてほしい。１人でも多く、絶望の淵から救えるものであれば、救いたいからである。

英会話講師のリンゼイさんを殺して逃走していた市橋達也は、とうとう捕まったが、ブサイクに整形した甲斐もなかった。

たしかにBefore,Afterの顔を見ると、別人のように見える。イケメンが鈍重な男になった感じで、これから何をして食っていこうと思ったのか、その意図がわからなかった。

この整形をするには、最低でも１００万円はかかるという。別の生計にも行っているようだから、もしかすると１５０万円くらいになっているかもしれない。一体、それだけの金は、どこから出たのか？

母親は「うちからは出していない」と強く否定していたが、一説には風俗嬢が出していた、という報道もある。Afterの顔がこれだけ大きく出たことで、逃げ場がとうとうなくなってしまった。

ここで２つの顔をよく観察してみよう。

一見すると別人のようだが、実はたった１ヵ所、どんな整形医でも修整できない個所がある。それはどこだろうか？

目の黒目部分なのだ。目の周辺はいくらでも変えられる。二重まぶたにもできるし、吊り上げたり、下げることも簡単だ。市橋の場合は、吊り上がった目を下げている。だから、ガラッと変わったが、では、黒目をよく見てみよう。

彼は下三白（ｹﾞｻﾝﾊﾟｸ）といって、黒目の下に白（はく）部分が見えている。黒目自体が上についていうのだ。これだけは変えようがない。After写真を見ても、それがはっきりわかる。

だから整形など、しないほうがよかった。いま頃、留置場で後悔していることだろう。

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｢今日に続く道｣のコーナーにて櫻井のｲﾝﾀﾋﾞｭｰ記事が掲載されました｡

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