濃ゆいスイーツが食べたくなって、久々に濃厚なアボカドチョコクリームを作りました
アボカド 1個
ブルーベリー １／２カップ
刻んだローカカオバター 1/3カップ
ココナッツオイル 1/3カップ
デーツ＆レーズン 1/2カップ
ルクマパウダー
オーガニックメープルシロップ
バニラエクストラクト
天然塩 少々
水 適宜
ブレンダーでかくはんして冷やします
冷凍庫で冷やしてアイスにしても美味しい☆
こちらはこうたんの学童用お弁当
おにぎりがいい とか 2段弁当がいい とか デザートのフルーツ入れて などなど・・
結構リクエストが多い！
冷蔵庫に入れておいてくれるわけではないので、リラックマの保冷剤が大活躍中♪
ぶどうは前の日に凍らせておいています
最近の朝は5時45分に目覚まし
6時に起きて
旦那さんのご飯
焼き魚・味噌汁・ご飯など
こうたんの朝ごはん
すいか・味噌汁など
こうたんのお弁当
自分のフルーツ＆グリーンスムージー＆お弁当
を作って（自分はフルーツin紅茶きのこを飲んで）
旦那さんは7時に出社
私とこうたんは8時に家を出ています
ゴミ出しの日だったりすると超超慌しいです～！！
今日はこうたんが近くの公園のＤＡＹキャンプに参加するのでお弁当はなし♪
みんなでカレーを作るそうです
後は水遊びをしたり
最近はいろいろ気になりますが・・たまには思いっきり遊んできて欲しいです☆
でも雨がっ・・・
キャンプといっても4時半までで、 去年までは児童館に泊まったらしいけどやはり震災の影響？
まあ１人でも『行く～♪』と参加してくれる心意気がうれしいです☆
単純なだけかもですが・・
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